春季,是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。如:常見的呼吸道傳染病、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、甲型肝炎等等。

在這里,我要告訴大家防控的要點(diǎn):
一要隨時(shí)增減衣服,避免受涼;適度進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),提高自身免疫力;盡量少去人群密集場所;每天定時(shí)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。
二要搞好環(huán)境衛(wèi)生整治。科學(xué)滅鼠和防鼠,預(yù)防流行性出血熱等自然疫源性病。
三要講究個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后洗手等個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣,要合理膳食,營養(yǎng)搭配,生、熟食案板、菜刀等分開使用,不使用來源不明確和過期食品。盡量少與禽類接觸,使用禽類制品要煮熟蒸透。減少腸道傳染病的發(fā)生。
四要全程接種疫苗。對于通過接種疫苗可以預(yù)防疾病,應(yīng)及時(shí)和全程接種疫苗,提高自己的免疫力。
五要重視患病后自我管理。一旦感染之后,要及時(shí)就診,隔離治療,盡量減少在公共場合的活動(dòng),避免傳染他人;發(fā)現(xiàn)身邊有傳染病患者,應(yīng)避免與其密切接觸,同時(shí)可根據(jù)情況應(yīng)急接種疫苗。
最后告訴大家:要多通風(fēng)、勤洗手、喝開水、吃熟食、曬衣被、鍛煉身體、預(yù)防疾病!
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