晚上，小兒津津有味地吃著甜食星球巧克力夾袖珍小饅頭，巧克力香濃爽滑、甜蜜無比，小饅頭松酥可口，那味道真叫好啊！吃著吃著，兒子自言自語地說：這星球是甜食，吃了會長胖怎么辦？我說：是啊，那怎么辦？你只好不吃了。他胸有成竹地說：那我少吃一點，然后跳幾百個繩，肉不就板啦？我漫不經心地說：那你自己看著辦吧。心想：曉得反思幾句還不錯，能不能做到天知道！

　　大約一小時后，他真的拿起一根跳繩噼噼啪啪地跳了起來，還讓我幫他數數，嗨，200多個！他的哥哥們都不肯跳的，而他卻克服了定式和惰性！嗯，不錯，可是以后會嗎？我有些不相信。接下來的幾天約9點左右，我就暗示他，要么給他看看跳繩，要么問他身上的肉還多了，（其實他不胖不瘦，想讓他活動活動而已）呵呵！他心領神會，嘿嘿，也沒說什么，就跳了，還讓我跳，我也需要鍛煉，正好一拍即合。我們母子就在這跳繩中溫暖了身體，趕走了冬日的`嚴寒，舒展了心靈......最重要的，小兒懂得了反思，呵呵！相信小小的跳繩運動會延續下去的......

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