夏日炎炎，陽光充足，從冬到春沉積的發霉味道，被陽光曬得蕩然無存，隨之而來由潔凈干爽清新所取代：一切都熱情奔放，一切都充滿活力，一切都灑脫自如。

　　清晨，我沿著濱河路晨練，看著滾滾而來的黃河水，陽光下波光粼粼，在熟悉的畫面上時漲時落、時緩時急，我的心情不由自主地隨之沉浮起落不定，而當陽光暖暖地鋪到我的臉上，心情瞬間放晴，在享受陽光溫暖的同時，我想我也應當好好打理打理我的人生夢。夏天來了，先拿出來曬曬心情吧。

　　曬曬心情，學著樂活。在夏日火熱的陽光里，曬曬心情慢慢走，看看天是那么的藍，看看地是那么的寬，與我擦肩而過忙碌的人們臉上的微笑也是那么的好，所以沒有什么過不去。東西損壞了，可以更換；心情壞了，也要想法改變。陽光灑落到我的身上，我覺得活著真好——可以快樂或是不快樂地去上班，能夠高興或是不高興地做家務，隨意認真或是不認真地玩游戲……活著真好，享受著父母子女之間的彼此疼愛，和親人盡享天倫、與愛人相融以濡、跟朋友真摯相處，可一旦夢歸黃泉，什么都沒有的，失去得干干凈凈徹徹底底，所以好好地感恩生命敬畏生命善待生命，比什么都重要。

　　曬曬心情，學著放棄。放棄不是懦弱，不是退縮，而是一種有定位的自我保護?！懊髦接谢?，偏向虎山行”表現出的是英雄氣概，如果自身沒有實力，那也是雞蛋碰石頭。生活中并不需要這樣無謂的執著，生命必有堅持，但生存就是隨遇而安，執著只是對自己充分認識后的拼搏，不是盲目地、無目的的沖動。靜下心來認真思考，生活本身存在不公平，就存在差距，就存在讓自己無法接受的事情，但回過頭，自己的生活還要過，沒有什么就真的不能割舍，要有好的心態學會適當地放棄，生活起來會更容易，自然而然心情也會很穩定和順，心情好就能處理好許多事情，在許多事上也不會盲目沖動，會更加淡定從容地面對困難，面對壓力，面對一切不如意的事，更順暢地走完自己的人生路。

　　曬曬心情，學著珍惜。珍惜不是占有，珍惜是一種享受，是一種甜蜜的回憶。生活中充滿著競爭，充滿著不確定，時常會把一個人的奢望敲得粉碎，擁有只是瞬間，而失去卻是永恒。珍惜眼前所有，活得開心，走得瀟灑，過得踏實；珍惜眼前所有，用心感受，便能感受來自身邊點點滴滴的關懷；珍惜眼前所有，把一切關懷與愛護收藏，在順境中感恩，在逆境中從容；珍惜眼前所有，把愛裝進生命的行囊，帶著用心的愛行走在我們的人生之路。人到中年的我們，怎么會有那么多機會重新選擇，我們都非壁虎，沒有斷尾求生的幸運，我們只是小兵小卒，成功靠得也只是一步步踏踏實實走，珍惜現有的一切，珍惜面臨的所有，心情好，心態自然會好，生活才會更有信心更有勇氣。

　　曬曬心情，學著理解。愛因斯坦說過：“世界上最難以理解的事就是它是可以理解的?！睙o論與什么人相處，還是舉家過日子，理解是一種良苦，是一種容人的大度。不去莫名其妙地抱怨什么事，不去無所事事地猜測什么人，在這個世上，每個人都有做事的原則，每個人都有為人的底線，沒有什么想不通，沒有什么大不了。理解能將大事化小，小事化了。理解不是一味地遷就，不是無原則地退卻，只是多了一份寬容，少了幾許煩悶。這個世界誰都在修練，只不過有人練成了葵花寶典，有人練成了獨孤九劍，各得所需各得其用，所以心之不動，風之奈何，我心不傷，歲月怎樣。

　　夏日的陽光是賞心悅目的，既是一幅圖畫，也是一種風景，欣賞著，心中蕩漾著別樣的幸福與滿足，就讓太陽火紅的笑臉映襯我燦爛的心情吧！