小女孩為了不弄臟自己漂亮的裙子，而把帶給父母的長面包當成墊腳石。看看她最后受到什么懲罰。

　　從前有個家境窮苦的女孩，叫做英格兒，她長得非常美麗，但也因此非常驕傲，什么都不放在眼里。

　　后來，英格兒來到一個有錢人家當傭人。女主人很疼愛她，還買了漂亮的衣服給她穿，但是這樣一來，英格兒變得更加傲慢。

　　很快，一年就過去了。一天，女主人對她說：“英格兒，你應該回家一趟，去看望你的父母。我給你一條長面包，你拿去送給父母，他們一定會很高興的。”

　　英格兒接受了女主人的建議，她穿上最漂亮的衣服，拿上面包就出發了。路過沼澤地的時候，她提著衣襟小心翼翼地走，為的是不讓自己漂亮的鞋子沾上臟東西。

　　很快，她就來到一塊泥坑前。為了不把鞋子弄臟，她把那條長面包扔進泥坑里，打算踩著面包過去。可是，當她一只腳踩在面包上，另一只腳剛要向前邁時，面包突然開始下沉了到了底。

　　過了一會兒，英格兒覺得雙腳著地了。這時，她看到周圍堆滿了酒桶，原來這里是沼澤巫婆的酒廠，這里的每一個酒桶都發出一種難聞的怪味，簡直能讓人昏倒。潮濕的地面上還爬滿了癩蛤蟆和臭蟲。她害怕極了，腳下緊緊地踏著那塊面包。

　　這天正巧魔鬼的老祖母來參觀酒廠，她一看到英格兒，就戴起眼鏡上下打量起來。隨后，她對沼澤巫婆說：“我要你把這小東西送給我，我要把她變成石頭，放在家里做擺設。”

　　臟兮兮的英格兒就這樣被送到了魔鬼的地獄，她被緊緊地粘在這條面包上動彈不得。英格兒此時悲傷極了，也后悔極了，她對自己說：“一個人如果怕弄臟鞋子，而踩踏在送給父母的面包上，就會得到這個結果!”

　　這時英格爾覺得一滴熱淚落到了她的頭上，緊接著另一滴眼淚也流了下來。原來是英格兒的媽媽在哭泣。媽媽聽說她的事后，哭得心都要碎了。

　　英格兒想：唉，是我讓媽媽難過了!這一刻，她的心里真正感受到了深深的愧疚，正在這時，一束光線射下來，照到了她的身上，瞬間英格兒就變成了一只小鳥，重新飛回了人間。

　　變成小鳥的英格兒發現人間原來是這么美：空氣新鮮，陽光明媚，樹木和花草散發出清香。英格兒煽動翅膀，忍不住歡快的啼鳴。

　　很快冬天就來了，動物們都找不到食物，而這只小鳥找到了一些面包屑，它自己只吃很少的一部分，卻把大部分都分給了其他饑餓的小鳥。

　　整個冬天，這只小鳥送給別的小鳥的面包屑加在一起，差不多和英格兒以前踩的那條面包一樣大了。當這只小鳥找到最后一塊面包屑，并獻出來的時候，英格爾終于又變回了原來的樣子。