摘要：近年來微課教學模式在我國教育界發展迅速，但在高校體育課堂教學中，微課教學模式卻沒有得到廣泛的運用，文章將從微課在高校體育教學中應用的可行性、應用策略、應用實施三個方面進行分析與論證，旨在為推動高校體育課堂微課教學模式發展，提高高校體育課堂教學質量提供理論依據。
關鍵詞：高校；體育課堂；微課
近幾年來，我國教育界悄然興起了一股“微”熱潮，微課教學模式在教育界迅速發展。但在高校體育課堂中，微課教學模式卻未得到廣泛的推廣與運用。體育課作為高校課程的重要組成部分，承擔著傳授體育鍛煉的知識與技能、增強學生體質、培養高尚道德情操和頑強意志品質的任務。如何實現高校體育課堂教學與微課教學模式的有機結合，是時代發展賦予體育工作者的艱巨任務。
1微課在高校體育教學中應用的可行性分析
1.1高校體育課堂微課教學的需求分析
體育課程是學生參與體育活動的一種常見方式，在高校教學中起著重要的作用。目前高校體育教學存在以下突出問題：第一、學校的體育場地及器材設施有限，人均器材占有率低，影響體育課教學內容的開展；第二、學校開設的體育課程項目較少，學生可選擇的課程范圍有限，無法滿足學生興趣的多元化；第三體育課時少，理論課時少，大部分高校均為每周2課時體育課，課堂練習時間少[1]，對肌肉及大腦皮層刺激不夠，導致課堂教學內容掌握效果較差；第四、學生個體技術基礎差異較大，未區分層次的“一刀切”教學模式，造成教學效果不明顯；第五、課堂練習時間有限，且學生興趣廣泛，缺乏課后自主練習等等，都嚴重影響學生學習體育的興趣和積極性，因此，高校體育課程教學改革的呼聲越來越強烈。無論是實踐課還是理論類，高校體育課程都需要形象化和趣味化的學習資源及形式來激發學生自主學習的興趣和動力，而微課就是一種既形象化又充滿趣味性的視頻資源，由此可見，隨著課程改革的深化發展，對微課的需求也將越來越大。
1.2高校體育課堂微課教學的優勢分析
其一，支持多種移動設備。微課內容短小精悍，資源容量小，能通過獨特的視頻形式呈現課堂學習內容，且容易存儲和傳播，既支持多種移動設備上的在線播放，還可以下載儲存至移動設備，隨時進行移動學習。如今大學生普遍擁有智能手機，通過在線播放或者下載儲存，就可以在體育堂內外自由進行碎片化學習。其二，便于體育教學重難點的掌握。微課的學習內容精簡，重難點突出，學習者可以在短時間內了解所學內容的重難點，有利于學生對練習內容要領的掌握。把教學內容劃分成零碎知識點，做成通俗易懂、重點突出的微課視頻，有利于學生對所學內容的重難點的把握，尤其是對于很多技巧性強、重難點多、掌握難度大的內容。學生通過選擇符合個人基礎和實際情況的微課視頻課件進行學習，能有效彌補體育課堂教學“一刀切”模式所帶來的弊端。其次，教師將學習內容的重難點制作成微課提供學生觀看學習，可以有效解決體育課堂教學過程中教師示范講解“一遍過”的問題，能夠對所學內容的重難點進行反復觀看，方便學生在課外根據自身實際情況選擇性自學，同時能有效減輕體育教師重復示范講解的工作量。其三，有利于提高學生的自主學習能力。微課學習具有極大的自由性，且內容精短，重點突出，吸引力強，具有強烈的吸引力，加上不受學習時間和學習地點的限制，學生普遍愿意去接受這種學習方式。在一周兩個課時之外，學生可以根據自己的實際情況和具體需求隨時隨地進行自主學習。[2]由此可知，微課是一種非常適用于高校體育課堂的教學方式和教學資源，能夠有效解決當前高校體育課堂教學中存在的問題，適合在高校體育課堂推廣開展。
2微課在高校體育教學中的應用策略
在國外，可汗學院教學模式把微課成功地應用到了翻轉課堂中，給微課的應用研究提供了良好的借鑒基礎。而目前國內的微課應用研究處于初步探索階段，關于高校體育教學中微課的應用策略，筆者結合文獻資料總結出以下三點：
2.1與其他教學資源相配合
視頻媒體資源只是高校體育課堂教學中一種較好的資源，除此之外，教師在課堂教學中還需要運用更多教學資源，教學資源庫、優質課堂、精品課程、網絡論壇等都是非常優質的教學資源。因此，作為一種新興的學習資源，微課資源的設計、制作和應用都需要與其他教學資源相配合。
2.2與常規課程教學模式相結合
在高校體育課程中，課堂教學還不能完全由微課取代，不能每節體育課都需要學習微課資源，也不可能只依靠微課來教學，而忽視常規教學模式的使用，且在進行微課模式教學的過程中，更需要根據實際情況進行適當調整，常規課程教學模式仍有它的特點和優勢，應該與之進行有機結合。
2.3根據實際情況，適當調整應用方式
在進行微課內容設計時，我們應該根據學校自身條件、學生特點、學校環境等因素，綜合考慮微課的應用方式。在高校體育課堂教學中，普遍存在學生人數多、上課課時少的問題，微課視頻內容往往是學生在課堂練習中集中講解的對象，所以，在微課的具體設計與制作中，不僅要涵蓋大多數學生普遍存在的問題，更應該根據不同專業學生的自身基礎和學習特點調整其應用方式，使其教學效果達到最優化。
3微課在高校體育教學中的應用實施
3.1與傳統課堂教學模式相結合
傳統的課堂教學模式雖然有一些局限性，但它仍然是學校教育教學的主要方式，即使在各種新型教學方式的沖擊下，它仍然是一種主流的教學方式。[3]因此在學習微課資源時，仍然需要吸收和借鑒傳統課堂教學方式的優勢。高校體育課程課時少，且課堂人數多，教師在課堂上需要重復性地講解、示范、指導、糾錯，如此一來，平均到每位學生身上的教導時間十分有限，課堂練習效果較差。將新型的微課資源與傳統課堂教學相結合，可以很好的彌補傳統課堂教學方式的不足。教師需要結合課堂練習的具體實際情況，指導學生對微課資源進行選擇性地學習。作為課前預習部分，能為學生在隨后的課堂練習中提供更多的理論指導；作為課堂引入部分，通過觀看微課教學視頻，創設問題情境,能激發學生的學習興趣；作為課堂總結部分，能使學生對自身技術動作有更清楚的認識；作為課外補充部分，能隨時隨地對學生技術動作進行指導，有利于學生課外自主學習。
3.2應用平臺的確定
只有將微課資源集中整合在某一平臺上，使學習者能夠進行系統的.自主學習，才能更好地發揮微課的優勢，因此應用平臺的選擇與確定對能否充分發揮微課資源的優勢具有十分重要的影響。常規的網絡教學平臺可以實現完整的教學過程，包括教學設計、教學內容、教學活動、教學評價等等，[4]是一種較好的在線學習服務平臺。將微課資源上傳到網絡教學平臺，學習者登陸平臺就可以進行系統的學習。隨著社會經濟的發展，新興的微信公眾學習平臺已經成為網絡生活中必不可少的一部分。微信公眾平臺面向公眾開放，是一個包含文化傳播、人際交往、社會心理、生活方式等多種復雜語義的時代命題，[5]它可以使用戶享受到消息訂閱、熱點推送、品牌傳播等服務。[6]一方面，它操作簡單，可以通過QQ號碼來申請，并可以在微信平臺上實現文字、圖片和視頻的互動與交流。另一方面，它對設備要求較低，一個微信賬號和一部具有網絡連接功能的手機，就可以接收平臺推送的消息，輕松實現自由的泛在學習、碎片化學習和移動學習。
3.3應用實施步驟
在微信公眾平臺確定后，需要先通過網絡在微信公眾平臺上申請注冊訂閱號，然后將已經制作好的微課資源逐一上傳，圖文類的微課資源需要利用文檔進行編輯后才能上傳，對于超過上傳容量的視頻類微課，則需要利用視頻編輯軟件進行處理，其次，將微課資源推送給每一個關注微信公眾平臺的學生。最后，要求學生對微課資源進行學習，并在課程學習后進行問卷調查和測試評價。[7]
4結語
微課容量微小、內容精簡、易于儲存和傳播、使用便捷等特點十分符合當代大學生泛在學習、移動學習和碎片化學習的要求，能有效解決高校體育課堂教學中面臨的諸多問題，提高體育課堂的教學質量，也有利于培養學生的自主學習能力。隨著教學改革的發展，如何結合高校現有體育資源，制作出優質的體育微課視頻，將微課資源的優勢發揮到最大效益，值得廣大高校體育教師進一步為之探索研究。
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