怎么培養孩子的專注力？寫給為人父母的你

　　我們都知道，專注力無論是對孩子以后的學習，還是工作都會有很大的幫助。但是孩子天生對這個世界充滿好奇，很容易分散注意力。那么作為父母，怎么培養孩子的專注力呢？畢老師教大家幾招。

　　無論孩子是在學習，還是在做自己感興趣的活動時，都要給孩子一個獨立安靜的空間。有的家庭環境比較擁擠，孩子在客廳學習時，就盡量不要打開電視機，更不要打牌或者大聲聊天。孩子學習的地方盡量不要擺放一些顏色鮮艷、花里胡哨的小玩具、娃娃等等，這也會讓孩子的注意力被分散。

　　當寶寶的注意力總是被破壞，得不到保護時，注意力就很難集中。所以要讓寶寶從容地做完他當前的事情。如果條件容許，可以為寶寶準備一個單獨的房間和專門玩耍的空間。這樣寶寶可以在這個地方安靜專心的學習和玩耍，不被打擾也不會影響到其他人。而且房間的色調要統一，可以用白色或者米色為基調。否則孩子在一個花花綠綠的環境里，很容易受到環境的吸引，而不會專注手中的事情。

　　當孩子面臨困難時，比如作業做不出來，玩具裝不好，不要急著出手相助。而是鼓勵孩子獨立做事獨立思考。如果家長總是迫不及待的把方法及答案一股腦地灌給孩子，替代孩子完成事情，孩子專注力的自我訓練就會在一次次的過早幫助中削弱殆盡。

　　生活上的困難也是如此，當孩子開始學習穿衣穿襪，洗衣煮飯時，盡管開始時會一次次地失敗，但請家長放手并耐心地等待孩子自己的努力與堅持，穿越挫折感、通過堅持并取得成功的`體驗會讓孩子獲得成就感，下一次面對的困難或者做事的時候就會更有信心，更加認真，專注力也會自然提高。

　　孩子總是在模仿和學習的過程中成長起來的，而有些孩子家長自己的定力就不高，回到家里不是看電視就是玩手機，都是在打發時間、自我娛樂，當時卻要求孩子認真讀書、好好寫作業，試問這樣孩子怎么能靜下心來呢？他們的心理怎么會平衡呢？

　　所以在孩子面前，家長要盡量起到示范作用。孩子在看書的時候，自己也要看看書報，陶冶一下情操。孩子在做作業的時候，自己也要學習一些工作上的技能，或者為家庭的度假和未來生活認真做一下規劃。爸媽都那么認真了，孩子看到了學習的榜樣，自然也可以心安理得地靜下心來學習看書了。

　　愛玩是孩子的天性，專注力的培養也可以通過玩耍的方式來實現。例如積木、拼圖、畫畫這些都是培養專注力的很好的游戲。需要注意的是，做游戲時一定要完成當前的，再開始另外一個，決不能不能三心二意、一心兩用。

　　專注力的培養，不是一朝一夕的功夫，它貴在堅持和時間的積累。作為父母應該在日常生活中，時刻注意孩子專注力的培養，把它融合到小事當中去，融入到細節當中去。

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