“生活真是太累了！”常聽一些人說出這樣的話。其實，生活本身并不累，它只是按照自然規律，按照它本身的規律在運轉，說生活太累的人是他本人活得太累了。

　　感到生活太累的人往往都膽小怕事。每說一句話都要考慮別人會怎么看待自己，每做一件事都要瞻前顧后。工作中對領導、同事小心翼翼，生活中對朋友、鄰居萬分小心。時時刻刻，謹小甚微。

　　感覺活得太累的人往往不能很好地調整自己，每遇不幸之事發生時，容易對生活產生悲觀想法，似乎世界末日就要來臨了。電視上看到國外發生了地震，死了許多人，就會緊張得要命，夜里不得安睡，總是疑心地球要爆炸了。

　　時刻感覺生活太累的人看不到生活中光明的一面，更感覺不到生活的樂趣。因為他的眼睛只盯住自己周圍狹小的一點兒空間，無暇顧及他事。而且，他的生活是非常被動的，從來不愿主動去做什么，生怕天上飛鳥的羽毛砸到自己。

　　活得累的人很少有幽默感，更不會去放松一下自己，唯恐別人以為自己對生活不嚴肅。他們就像身上穿著一件厚重的鎧甲，既不能活動自如，又不能脫去它，因為它太沉了，壓在身上重如千斤。他們就像永遠戴著一副面具，這副面容在人前謹小慎微，在人后愁眉苦臉，真是太累了，讓人喘不過氣來。

　　如果總是穿著鎧甲，戴著面具生活，將是多么可怕、多么痛苦，這樣的生活不會是幸福的，更沒有快樂可言。既然生命對我們來說又是那么寶貴、那么短暫，我們何不換一種活法，脫掉鎧甲，摘下面具，讓自己活得輕松一點兒，努力去感受生活中的陽光，把陰影拋在后頭？

　　別讓自己活得太累，笑對人生，萬事泰然處之，用樂觀、豁達的心態面對種種問題，可以使人信心百倍，即使是天大的困難，也能夠克服。這樣，你就覺得活著沒有那么累了，輕松多了。