語言是心靈的展現。對于生活所持的不同心態，會改變占人體70％的水，并在身體的外在形態中表現出來。擁有健康心靈的人，他的體魄也相對要健康許多。正所謂健康的內心決定了健康的身體。

　　那么讓這個世界扭曲的到底是什么呢？是心靈。扭曲的心靈影響到全世界。正如一潭積水中有一滴水落入，就會有無盡的波紋擴展開來一樣。只要有一個人的心靈產生扭曲，他就可以影響周圍的人群，乃至影響到整個世界。

　　我們的所思所想時刻都在影響著這個世界。如果我們能充分地對這個世界展現我們更多的創意及語言才能，這個世界必將產生更多美好的事物。如果我們對這個世界發出破壞的信息，地球說不定還會去破壞整個宇宙。

　　如果你也有這樣的體會，就不要再去怨天尤人地抱怨自己的際遇，或者將自己的不幸怪罪到別人身上。現在，就在這個瞬間，你足以改變你的世界。而你所要做的只有一件事，那就是作出一個選擇。

　　你是選擇到處充溢著愛與感謝的世界，還是選擇充斥著不滿與病痛的世界？全都在你的一念之間。

　　佛教認為，世界是瞬息萬變的，從來不會有一刻的靜止。從波動的原理來看，維持波動的能量也必須時刻保持流動暢通，不能有任何的停滯。

　　“瞬間即世界”的想法帶給人生某種希望。我們沒有必要留戀于過往，因為憑借自我努力便能把握未來的世界。其實身處此時此地的你，手中已經握有決定一切的那把關鍵的鑰匙……