每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池高興的玩耍時，我心里羨慕極了。

　　今年暑假剛開始，我就參加了游泳培訓班，每天早上九點去游泳場訓練。當我第一次來到游泳場，就被那一池碧綠的水嚇倒了，心想，這水有多深呀?下去會不會淹死呢?此時，培訓班的王教練鼓勵我說：“要想學會游泳，可要下苦功啊!”聽了王教練這番話，我鼓起勇氣，閉上眼睛，只聽見“撲通”一聲，我跳下了水。教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的百分之七十，你學蛙泳，腿部動作更是重要。第一，收腿;第二，小腿向上翻;第三，弧形蹬夾。”我按照老師的要求去練，有時一不小心，喝上幾口水，那滋味真難受。在這些動作里，最難的就是小腿向上翻加弧形蹬夾。小腿的腳掌要翻起來朝天，而弧形蹬夾，速度既要快，又要符合要求。“唉，真難啊!”第一天游泳回來時，我筋疲力盡，倒在床上，累極了，像個傷兵，連飯也不想吃(7755作文網(wǎng) www.7755.com)。

　　盡管很累，第二天我仍然來到游泳場堅持訓練。有一天，我因走路不小心摔了一跤，鮮血直流，可為了抓緊時間學會游泳，我仍然要緊牙關(guān)，堅持參加訓練。

　　“世上無難事，只要肯登攀。”十幾天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳、自由泳的基本動作。當爸爸媽媽帶我到嘉峪關(guān)工人游樂場時，我望著大大的.游泳池，清清的水，摔開爸爸媽媽給我的游泳圈。“撲通”一聲跳進了水池里，在水池里像條小泥鰍似的自由自在游起來。

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