時至中午，烈日當空，太陽拼命的炙烤著大地，大地仿佛被烤化了般。路兩旁大樹，一動不動的，像是被太陽烤暈了。嬋不再扯開嗓子放聲歌唱，而是發出陣陣嘶鳴聲。小狗也失去了往日的活潑，趴在樹蔭下躲太陽，伸著舌頭，急促的喘著粗氣。禾苗被太陽曬得焉焉一息。沒有了生機，空氣中彌漫著干燥的氣息，讓人透不過氣來。

　　在不遠處的農田里有位老伯，他弓著腰，手上拿著鋤頭，吃力鋤著這地里的草。臉上的汗珠還在不停的滴著。他頭戴草帽，身上穿著一件白襯衫，現在已經變的面目全非了。他的脖子上搭著一條毛巾，腳下穿著一雙普通的草鞋！不一會，老伯的額頭上布滿了豆粒般大的汗珠，汗水順著臉頰流了下來滴到了泥土里，滋潤著那黃黃的禾苗。

　　過了一會地被鋤了一半的后，老伯的眼徹底被遮住了，老伯不得不停下來，用脖子上的圍巾抹去那臉上的淚水，老伯望著太陽，自言自語道："哎，這大熱的天真是苦了我們農民的??！如果這么辛苦勞動能讓來年有個好收成也是值得的！"他捶了捶背，又開始忙碌起來。

　　過了許久，累的汗流浹背的老伯看見地里的雜草少了，抖了抖鋤頭上的泥土和草莖，欣慰的笑了，鋤完后，老伯拖著他那疲憊的身體走了回家。

　　我望著老伯那回家的身影，不禁思緒萬千，我深深體會到了食物的來之不易，那是農民伯伯用辛苦的勞動和汗水換來的。所以我們要珍惜糧食，這樣才是對我們農民伯伯最大的尊重。