篇一：第二次跳繩比賽[400字]

　　今天中午，薛老師說：“今天下午就3跳比賽！你們要做好準(zhǔn)備！”聽到這個好消息，我的小心肝就像小白兔在跳一樣，砰、砰、砰的，別提有多高興！

　　下午，我們排著整齊的隊伍跟著薛老師到操場上。到了操場上，我們坐在凳子上，有的給我們班的運動員加油，有的津津有味的看著課外書，還有的就在后面練跳繩！我就在凳子上津津有味的看著課外書，有時候還給我們班的運動員加油，總之我是一會兒看書，一會兒加油！

　　正在我看課外書的時候，薛老師來了，她說：“劉澤萱，你去練繩！”我就找到王嘉偉把我的跳繩要回來，在后面練跳繩。我練著練著就傳來了薛老師的聲音：“劉澤萱，陳弈鍵在哪？”

　　我說：“陳弈鍵往那邊去了”，我邊說，邊給薛老師指方向。

　　薛老師說：“你把他叫回來！”我就往班里跑，進了班，我發(fā)現(xiàn)陳弈鍵就在班里，我說：“陳弈鍵，薛老師叫你！”

　　陳弈鍵說：“我再按繩把！”我就在班里等了一會兒，陳弈鍵就跑了出來，我們一起跑到了薛老師跟前，薛老師說：“陳弈鍵，你先拿著根繩跳練！”陳弈鍵就開始跳繩，薛老師又說：“劉澤萱，你不練了回去休息！”我就跑回座位，又開始看書了！

　　激烈的比賽結(jié)束了，我們又回到了教室，薛老師說：“今天比賽，顏思雨女子前挽花第一名，掌聲！”熱烈的掌聲響起，接著汪泓如男子前挽花第二名，孫藝菲女子前挽花第三名，同樣胡宸偉、劉暢都拿到了名次，掌聲一樣熱烈！

　　我明天就要比賽計數(shù)跳了，我一定要向他（她）們學(xué)習(xí)，為班級爭光！

　　篇二：跳繩比賽[400字]

　　今天，我們班要舉行一場跳繩比賽，我心想，我一定要拿到前三名。

　　老師帶著我們到操場上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側(cè)，雙腿彎曲準(zhǔn)備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下擺動，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風(fēng)聲，好像風(fēng)姐姐在說：“加油！加油！”圍觀的同學(xué)們有的在吶喊助威，有的在幫比賽的同學(xué)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅持到底就是勝利。這時候宣布一分鐘到了，大家都停了下來。同學(xué)們說我跳了70個，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

　　回到教室我又測了一下心跳，是86次／分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩比賽我知道了跳繩可以強身健體，以后要多多參加跳繩運動噢。