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《原地跳起單手肩上投籃》說(shuō)課稿

說(shuō)課稿 時(shí)間:2021-08-31 手機(jī)版

  一、說(shuō)課內(nèi)容:

《原地跳起單手肩上投籃》說(shuō)課稿

  今天我說(shuō)課的內(nèi)容是九年級(jí)《體育與健康》籃球課中的原地跳起單手肩上投籃。

  二、教學(xué)指導(dǎo)思想

  本課以樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ),新課標(biāo)要求體育課應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩,更具有時(shí)代性、讓學(xué)生在歡樂(lè)中精神得到陶冶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。籃球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性、趣味性、集體性、競(jìng)爭(zhēng)性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,而且這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不受年齡、性別、人數(shù)和技術(shù)的限制,深受廣大中學(xué)生喜愛(ài),學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高。本課師生共同營(yíng)造一個(gè)民主、和諧、寬松、開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境,改變過(guò)去單純技術(shù)性教學(xué)向趣味性教學(xué)的轉(zhuǎn)變。

  三、教材分析:

  本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的原地跳起單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用。單手肩上投籃動(dòng)作的好壞直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高,但對(duì)于初中女生來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)有一定的難度,所以單手肩上投籃技術(shù)主要針對(duì)九年級(jí)男生教學(xué),但動(dòng)作要做到準(zhǔn)確、熟練,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。因此,本課著重要解決學(xué)生投籃動(dòng)作,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  四、學(xué)情分析與教法運(yùn)用:

  本節(jié)課的授課對(duì)象九年級(jí)男生,共四十人。本課的教學(xué)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。因?yàn)轶w育的運(yùn)動(dòng)技能有差異,加上學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法。循序漸進(jìn),充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立單手肩手投籃的動(dòng)作概念。初步學(xué)會(huì)原地跳起單手肩上投籃動(dòng)作。

  2、技能目標(biāo):鞏固提高投籃的技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,提高命中率。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):在協(xié)作中學(xué)生積極參與、自主鍛煉。培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)個(gè)人的自信心,充分展現(xiàn)自我的能力。

  六、本課的重、難點(diǎn):

  重點(diǎn):扣腕、手指撥球

  難點(diǎn):當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),右臂抬肘向上伸直,最后出手時(shí)手指手腕的連貫協(xié)調(diào)用力

  七、教學(xué)過(guò)程:

  (一)課堂常規(guī)

  (二)激發(fā)興趣階段;

  熱身熟悉球性,教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。目的是通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

  (三)技能學(xué)習(xí)展示自我階段;

  1、示范講解持球手型與投籃的預(yù)備姿勢(shì)

  2、教師示范動(dòng)作方法:如以右手投籃時(shí),兩手持球于胸前,兩腳前后(或左右)自然站立,兩膝微屈,重心落在兩腳上,然后迅速用力蹬地向上跳起。同時(shí),兩手持球至肩上,右手持(托)球,左手扶球的側(cè)方,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),右臂抬肘向上伸直,最后用手腕、手指的力量將球投出。

  3、口訣 “單手持球在頭上,屈肘內(nèi)收體后仰,蹬腿伸臂捅鼻尖,扣腕撥指球后旋。”

  (四)、模仿及嘗試性練習(xí)

  1、兩人一組,徒手練習(xí)投籃出手時(shí)手腕動(dòng)作及手指動(dòng)作

  2、兩人一組持球做抄手——舉球——在籃板上投

  3、原地模仿投籃動(dòng)作

  4、評(píng)價(jià)練習(xí),動(dòng)作的糾錯(cuò)及指導(dǎo)

  5、原地跳起單手肩上投籃(注意跳起后身體的平衡)

  6、以組為單位進(jìn)行投籃比賽(在發(fā)球線前后投籃距離自己定),

  (五)恢復(fù)身心整理階段

  1、音樂(lè)伴奏下放松

  讓學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)意念,模仿吹氣球的動(dòng)作。

  2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材 。

  八、場(chǎng)地器材:

  場(chǎng)地:籃球場(chǎng)2個(gè);器材:籃球22只,球筐4只,錄音機(jī)一臺(tái)。

  九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

  運(yùn)動(dòng)密度約為38%,預(yù)計(jì)心率:135

  學(xué)生對(duì)籃球本身興趣也比較大,性格爭(zhēng)強(qiáng)好勝,教師只要語(yǔ)言激勵(lì)好,學(xué)生練習(xí)積極性強(qiáng).參與程度高,就能達(dá)到預(yù)計(jì)效果。


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