《水與生命》是以宣傳普及水知識為目的而編寫的，系統介紹了水的常識、水的生理健康功能以及水中的營養等內容，下面大家就隨小編一起去看看相關的`主要內容吧！

　　生命與水主要內容

　　第一章 生命之水

　　1.人體中水的含量

　　2.人體的需水量和更換周期

　　3.人體真正的口渴信號

　　4.水對人體健康的深遠影響

　　5.水的終極安全標準

　　6.水的生理功能

　　7.人體如何吸收利用水

　　8.無可取代的水

　　第二章 水的生理健康功能

　　1.溶解消化功能

　　2.參與代謝功能

　　3.載體運輸功能

　　4.調節抑制功能

　　5.潤滑滋潤功能

　　生命與水提綱

　　一、第1自然段

　　人體與水關系密切

　　細胞中有百分之七十的水

　　水構成生命

　　水是生命的搖籃

　　二、2—7自然段

　　化學師、運輸兵

　　潤滑劑

　　水維持生命

　　調節器

　　衛士

　　少量多次、適量適時

　　三、8——10自然段

　　養成喝水好習慣、講究科學

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