《生命與水》言簡意賅地介紹了水的常識：水在人體中的作用,喝水的意義，說明沒有水，就沒有生命的道理。

　　《生命與水》

　　人體是很奇妙的。它蘊藏的許多奧秘引起了人們的興趣：人的肌肉、骨骼、皮膚是什么構成的?血液為什么要晝夜不停地流動?人的體溫為什么能保持在一定的范圍內?……經過科學研究，人們發現，人體與水有非常密切的關系。

　　作為一種生物，人體也是由細胞構成的。生命的活動，就是細胞不斷分裂、生長、衰老、死亡的過程?？墒悄阒绬?一般的細胞中至少含有70%的水。如果你有50千克重，那么，水差不多占了35千克。血液中有大約90%的水，肌肉中水占70%左右，即使是骨骼也有20%以上的水?？梢哉f，沒有水，就沒有生命，也沒有我們人，水是生命的搖籃。

　　有人把人體比喻為一個加工廠。人體活動和成長需要蛋白質、脂肪、糖等營養。食物中就含有這些物質。人體這個工廠可以把食物中的營養加工提煉并儲存起來。誰來完成“加工”的過程呢?是口、胃、肝、脾、腸等消化器官。這些器官分泌的消化液，可以幫助它們攪碎食物、溶解食物，吸收食物中的營養。血液、淋巴液在體內不停地循環，把營養和氧氣運送到身體的各個器官;又把肌體活動產生的廢物和二氧化碳運送到相應器官，通過呼吸、汗液、尿液等排出體外。因為不斷地吐故納新，人體才能獲得能量、保持活力，才能行動、思考、說話，才能生長、繁育。水是人體進行新陳代謝的大功臣。

　　如果我們把人體比喻為一部靈活的機器，那么這部機器就不能缺少潤滑劑。人體內，淚水潤滑眼球，唾液潤滑口腔，還有些體液潤滑人體的關節，這些“水”很好地保護了身體上的“零件”，使它們運轉自如;而皮膚有了水的滋潤，才能保持著彈性和光澤。

　　汽車的水箱也叫“散熱器”，為什么要“散熱”呢?因為機器運轉時會變熱、發燙，不把熱量散發出去，就會停轉、受損，甚至會燃燒、熔化。人體也要散熱：出汗、排泄、呼吸都能帶走熱量，使人體始終保持正常的.體溫。

　　除此以外，水還時刻警惕守衛著我們的人體：眼淚沖刷飛進眼里的灰塵，消化液保護消化器官的黏膜，嘔吐和腹瀉能排泄不潔的食物……潤滑器官、調節體溫、護衛肌體，水是盡職盡責的防護兵。

　　“泌、液、汗、淚、尿、泄、潤、滑”這些字都帶“水”，水對人體的重要性不言自明。水不但構成了生命，而且維持著生命。地震和礦難存活下來的人證明，不吃飯可以堅持幾十天，沒有水一個星期也活不成!

　　既然水對人體如此重要，我們就應當養成喝水的良好習慣，喝水也要講究科學。

　　人體每天排泄、蒸發、呼出的水分超過了2000毫升，有消耗，就要有相應的補充，每個人每天都應喝上大約8杯水。喝水應堅持“少量多次”，不要等口渴了再喝水，那時身體已經缺水了，要保證兩頓飯之間至少喝上一杯水。早上起床后喝杯水，對人體健康十分有益。體育運動時身體會大量出汗，更應多喝水。

　　有些人喜歡買飲料喝，這不好。因為它們含糖量高，會導致肥胖;有的還含有化學添加劑，長期喝，對人體會造成不良影響。最好的飲料是自然冷卻的新鮮白開水。白開水清潔、解渴，還含有其他飲料不具備的生物活性，是質優價廉的飲料。

　　奇妙的人體還有許多奧秘等待我們繼續探索：生物鐘是怎么回事?精神活動是怎樣進行的?人為什么會生老病死?……雖然人體存在著許多不解之謎，但我們知道，水是生命之源，人體一切奧妙都離不開水。

　　《生命與水》教學設計

　　學情分析

　　本班學生閱讀能力比較強，上課喜歡提問交流，掌握了一定的閱讀步驟和方法，在教師的引導下能對課文段落進行初步的概括。他們已養成積累的好習慣，有較強的收集、處理信息的能力。學生的團隊意識較強，也喜歡小組合作。

　　課時教學目標

　　1.通順流利的朗讀課文，掌握本課8個生字，正確理解讀寫“粗制濫造、新陳代謝、吐故納新……”等詞語。

　　2.理解課文內容，了解水和人類的密切關系，體會說明文文字精煉，數據準確，說服力強的特點。

　　3.理解“水就是生命”，從小養成良好的飲水習慣，懂得要保護環境、珍惜水資源。

　　4.初步了解寫提綱筆記的方法和重要性

　　教學重難點

　　1.了解水和人類的密切關系，理解“水就是生命”。

　　2.初步了解寫提綱筆記的方法和重要性。

　　教學準備

　　1.多媒體課件。

　　2.學生收集有關水資源的資料。

　　教學過程

　　一、猜謎激趣，導入新課