今天我期盼已久，一周的生存訓練開始了。不光有我最向往的游泳課，還有有趣的生存教育課呢。

　　在結束簡短的開營式之后，我們先上游泳課。這次去游泳課有三個目標：第一個是我的泳姿，我只會蛙泳，更準確的說是“狗蛙式”，因為我腿的姿勢像狗刨，手的姿勢像蛙泳，怎么也改不過來。第二個是減肥，我以前沒現在這么胖的時候，連爸爸都游不過我，可現在，游得更跟蝸牛爬似的。第三個是自理能力，以前游泳換衣服手忙腳亂，一弄就是半天，希望通過這次游泳鍛煉自己的自理能力。

　　就這樣我懷著為達到目標而奮斗的心情走進更衣室，第一個挑戰向我襲來：我又像以前那樣手忙腳亂，總算換上了泳褲，正當我準備把東西放進寫著我的學號“5”的箱子里時，發現里面已經有東西了，就連忙放到另一個箱子里，這時我已經比別人慢了好多了。

　　下水后，有些同學用自由泳飛奔在前面，我的心中充滿了羨慕與后悔，羨慕別人游得快，后悔自己當初沒有努力減肥，沒有學自由泳。誒？要是我算胖，游得慢，那么姚起龍那個大胖墩算是......這里雖然不能比游泳，但可以比憋氣呀!“姚起龍？”我忍住邪笑，說道“我們來比憋氣怎么樣？”

　　不料，姚起龍一眼看穿了我的詭計，說道：“同是天涯大胖墩，相煎何太急呢？”這一句話弄的我哭笑不得。

　　游泳既鍛煉了身體，減了肥，增進了大家的友誼，還能增強自理能力，何樂而不為呢?