很多父母會(huì)抱怨，孩子總是不聽話，我都說了100遍了還是沒用。那么如何才能讓自己說話能起作用呢？今天咱們就來探討一下吧。

　　【什么是超限效應(yīng)？】

　　美國的著名作家馬克·吐溫在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講的感人肺腑，準(zhǔn)備多捐點(diǎn)錢。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他不耐煩了，決定只捐點(diǎn)零錢。又過了10分鐘，還是沒有講完，于是他決定1分錢也不捐。等到牧師終于結(jié)束了演講，開始向聽眾募捐時(shí)，馬克·吐溫由于氣憤，不僅不捐錢，還從盤子里拿走了2元錢。這就是心理學(xué)上的“超限效應(yīng)”：如果外來的刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，就會(huì)使人感覺不耐煩，甚至產(chǎn)生心理逆反。

　　案例：

　　小寶在家里玩玩具，都會(huì)把玩具丟的滿屋都是，從來不主動(dòng)收拾。媽媽每天都會(huì)嘮叨小寶，自己每天卻依然幫孩子收拾。每天起床也讓媽媽犯愁，她每天催十遍八遍：“快點(diǎn)!快點(diǎn)!你怎么這么磨蹭啊!”當(dāng)然跟收拾玩具一樣，媽媽每天念叨，小寶每天賴床。

　　分析：

　　不管是教育孩子還是跟成人溝通，都要恰到好處。嘮叨就是一種反復(fù)、單調(diào)的刺激，無異于“疲勞轟炸”，往往會(huì)引起孩子心理極不耐煩或逆反，就像馬克?吐溫一樣。孩子對(duì)嘮叨的反感超出大人們的想象，我們大人可以設(shè)身處地為孩子想想，互換下位置，去體驗(yàn)去感受。所以父母一定要改變嘮叨的習(xí)慣，注重教育的質(zhì)而不是量，避免踩了“超限效應(yīng)”的警戒線。

　　支招：

　　1、一天內(nèi)批評(píng)不要超過兩次；

　　第一次挨批評(píng)時(shí)，孩子一般不會(huì)感到厭煩，而是多少會(huì)愧疚、反省，其實(shí)這就達(dá)到了批評(píng)的效果。第二次開始就感到厭煩，不過程度較小，但如果再來第三次、第四次，厭煩心理就會(huì)以幾何級(jí)數(shù)增加，甚至演變成反抗心理。所以一天之內(nèi)批評(píng)孩子不要超過兩次，不管是針對(duì)同一件事還是不同的事。如果非要再次批評(píng)，那也不應(yīng)簡單地重復(fù)，要換個(gè)角度，換種說法。這樣，孩子才不會(huì)覺得同樣的錯(cuò)誤被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也會(huì)隨之減低。