職工趣味運動會實施方案

　　一、比賽時間：20xx年12月5日

　　二、比賽地點：君悅會操場

　　三、參賽單位：君悅會全體員工

　　四、項目設置：(比賽項目順序)

　　1：二人三足接力跑

　　2：呼啦圈

　　3：背夾球跑

　　4：托乒乓球接力跑

　　5：袋鼠跳

　　6：運氣球

　　7：同舟共濟

　　8：齊心協力（拔河）

　　五、參賽須知：

　　1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規則。

　　2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名 不到者， 作棄權論處。

　　六、獎勵方式：集體項目取前三名予以表彰頒發榮譽證書及紀念品。個人項目每組第一名現場領取獎品；各個人項目總成績的前三名頒發獎狀及紀念品。

　　七、未盡事宜，另行通知。

　　游戲一、二人三足接力跑

　　1.比賽形式：部門組隊，每隊6人，分成3組。

　　2.比賽規則：兩人將腿綁在一起，在規定場地內6米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊用時最少的隊勝出。

　　游戲二、呼啦圈

　　1.游戲形式：個人項目

　　2.游戲規則: 3分鐘內圈不間斷的轉至呼啦圈落地為止，時間最長者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進入總決賽。

　　游戲三、背夾球跑

　　1.游戲形式：男女混合項目。每隊6人，3男3女2.游戲規則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米， 先到達終點者為勝。比賽過程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時最少的隊勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式： 男女混合項目，各對6人，3男3女。

　　2.游戲規則：運動員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑 20米, 折返（計40米）交給下一個人接力，最后一人先到終點（起跑處）用時最少的隊勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續比賽。

　　游戲五：袋鼠跳

　　1.比賽形式: 以部門為單位，每隊6人,3男3女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可開始.比賽以計時成績決定勝負。

　　2.比賽規則：比賽直線距離為二十米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點后脫下袋子交由隊友接力，用時最短的`隊伍勝出。

　　游戲六：運氣球

　　1.游戲形式：以個人形式參加，兩人一組進行比賽。

　　2.游戲規則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個部位，就用哪個部位來頂氣球。10米直線距離，來回一次為全程。違規者要回到起點重新開始。

　　游戲七：同舟共濟

　　1.游戲形式：以個人形式參加，三人一組，兩組進行比賽，速度快的贏得獎品。

　　2.游戲規則：三人的雙腳分別穿在同一個“鞋子 ”上，然后手扶前面同學一起往前走。10米直線距離，來回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續比賽。

　　游戲八：齊心協力（拔河）

　　1.比賽形式：比賽以部門為單位，每隊十人,五男五女。

　　2.比賽規則：各部門參賽隊員從始至終都由一開始報名的10個人參加，不得中途隨意換人。

　　君悅會綜合辦公室費用清單：

　　一、 比賽用品：約300元。

　　二、 比賽獎項設立費用清單：約603元

　　1、二人三足接力跑、背夾球跑、持拍托乒乓球接力跑 、袋鼠跳：單項設前三名，一等獎6人10元獎品、二等獎6人6元獎品、三等獎6人3元獎品。共計：114元*3=342元

　　2、呼啦圈：設前三名，一等獎1名15元獎品、二等獎1名10元獎品、三等獎1名6元獎品。共計31元。

　　3、運氣球：設前三名，一等獎2名xx元獎品、二等獎2名8元獎品、三等獎2名6元獎品。共計52元

　　4、同舟共濟：設前三名，一等獎3名，xx元獎品，二等獎3名，8元獎品，三等獎3名6元獎品。共計78元。

　　5、齊心協力：設一等獎10名、二等獎10名、頒發獎狀及紀念品（一等獎6元獎品，二等獎4元獎品）。共計100元。

　　君悅會綜合辦公室