寒冷的冬天，你是不是不想運動了呢？這可不行，冬天，感到十分寒冷的你，只有運動，才能驅趕寒冷。這不，為了讓我們身體健康，學校舉辦了“陽光長跑”的活動。

　　“一，一，一二一，一，一二一………”每到大課間活動的時間，全校師生都會聚集在操場上，繞著操場跑三圈。一開始，同學們都不太適應，跑了不到兩圈就大汗淋漓，兩腿發軟。有些同學甚至說：“真是要了我的小命呀！”可過了一個星期后，大家都慢慢地適應了這個活動，有的同學還愛上了它，天天都盼著它的到來。

　　“咚，咚，咚……”同學們邁著整齊的步伐，擺動著手臂，嘴里喊著響亮的口號，在操場上跑步。從遠處望去，仿佛一支浩浩蕩蕩軍隊。“軍隊”里的每個人都精神抖擻、意氣奮發，讓你見了，不禁也想加入到這個行列去。

　　以前，我們校園中可愛的小胖子和弱不禁風的矮個子同學隨處可見。自從我們參加了“陽光長跑”活動，校園中的小胖子都不見了，變成了強壯的美少男好美少女了。同學們都十分感謝“陽光長跑”給我們帶來的快樂與益處。我自從參加了“陽光長跑”，身體也比以前好多了，再也不是一個弱不禁風的小姑娘了。

　　你也可能會說：“陽光長跑，會影響我們的學習。”那你就大錯特錯了。“陽光長跑”不僅不會影響我們的學習，還對我們的學習有好處呢！你只有擁有一個健康的身體，才能更好地學習。如果你只是一味地去學習，而不好好鍛煉。即時學習再好，又有什么用呢？所以，“陽光長跑”對我們來說是有益無害的。

　　同學們，讓我們行動起來，積極參加“陽光長跑”活動，鍛煉出一個健康的身體。讓我們一起“陽光長跑，快樂成長”吧！