生命在于運動精選作文
生命對于我們每一個人來說都是寶貴的,但也是脆弱的,下面是小編整理的生命在于運動精選作文,希望對你有所幫助!
【篇一:生命在于運動】
俗話說:生命在于運動。運動會讓你更加快樂,運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子和登山,從我得到許多收獲,體會到許多樂趣。
先說踢鍵子吧。這兩天,我們學校舉辦了體育節。我踴躍報名參加踢鍵子比賽。從開學到現在,我一直都堅持練習踢鍵子,每天至少要練半個小時。漸漸地,我踢鍵子的水平提高了,身體也越來越健康了,很少生病。在比賽那天,因為我平時刻苦練習,一口氣踢了27個!這可創下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績,心里別提有多高興了!
登山也是一項不錯的運動。每個周末,媽媽都會帶我去登山。登山時可以呼吸到新鮮空氣,欣賞到美麗的風景,還可以鍛煉意志。每次登山,都要咬緊牙關,堅持到底才能登上山頂。今年五一,媽媽帶我去登泰山。一開始我還滿懷信心,一路領先跑在前面。到中天門時,我累得腰酸背疼,連呼吸都感覺困難了。我一屁股坐在臺階上,說:“我不往上爬了,咱們回去吧!”媽媽說:“這才只是開始呢。泰山最美的風景你還沒看到。一遇到困難就后退是做不成任何事情的。來!咱們一起努力,堅持就是勝利!”在媽媽的鼓勵下,我鼓足勇氣,又踏上了登山的路。最后我終于登上了玉皇頂。站在山頂,我向四周眺望,四周的一切都感覺非常渺小。我真正體會到了“會當凌絕頂,一覽眾山小”的意境。媽媽告訴我:“無限風光在險峰,只有經過努力才能欣賞到最美的風景。”登山讓我的腿更加有力,身體更加健康,更重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難,有毅力才能成功。
運動是生活中不可缺少的一部分,運動可以讓你越來越年輕,運動可以使你長壽。運動是快樂的,運動是美好的,運動是重要的,也是我們每個人每天都應該做到的。希望你也趕快加入到運動的行列中來吧!
【篇二:生命在于運動】
因為我運動,所以我健康;因為我運動,所以我快樂!每晚的武術訓練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。
剛放寒假的時候,媽媽說我又胖了,該減肥了,什么“肚子大,腿兒粗”……我簡直是再也聽不下去了,再聽下去我就跟“小豬唏哩呼嚕”沒什么兩樣了。運動減肥,加強鍛煉,讓我的胖肚子瘦回去,說運動就運動。
第一天,吃過晚飯一小時后我來到樓下小花園跑上幾圈先活動一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒風吹過我的臉上,讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時想起了梅老師說的一句名言“冬練三九,夏練三伏。”對呀!想鍛煉好身體就得先學會吃苦。跑過五圈之后,那叫一個累呀!
回到樓上,還是家里暖和。在客廳里溜達溜達吧,沒想到媽媽開口說:“接著來吧,打兩套武術拳看看動作規不規范。”于是我就擺好了架勢準備打上兩套讓媽媽開開眼。“蹲得要穩,出拳要準。”這是武術拳動作要領,你們想知道我練的如何,那就看看我的照片,怎么樣還湊活吧。
武術拳練過之后,剛想休息一會兒,媽媽又開口說:“趁熱打鐵,再來幾個仰臥起坐吧。”我看了看媽媽回頭沖著爸爸聳聳肩擺了個很無奈的動作,把爸爸逗樂了說:“為了咱們倆的肚子能得到改變,互相配合著做幾個也挺好。”于是我和爸爸配合著做起了仰臥起坐。我還好點,爸爸的肚子太胖直接不是我的對手。不過我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限,實在是起不來為止。
就這樣,我們家的運動減肥計劃每天如期的進行著。經過一個月的鍛煉我的肚子明顯的小了,腿細了,個子也長高了。同時我還總結到了:只要真誠的對待運動,就會體會到“我運動,我健康,我快樂!”
【篇三:生命在于運動】
小時候,知識淵博的爺爺就告訴我:生命在于運動。
因為我小時候體弱多病,更為爸爸媽媽帶來了很多很多的負擔,所以全家人整天圍著我團團轉。大家都教給我很多體育運動……我幾乎生活在一個“繽紛運動世界”正因為這樣,所以現在,我已經擁有了一個強壯而健康的體魄。
一個中午。太陽正火辣辣地高掛天空,燒烤著大地,大地都烤地熱乎乎、火燙燙的。你看,知了在樹上唱歌,小狗熱得吐舌頭,而小朋友們則慢慢地品嘗著“夏日極品”---冰棍呢!我和爺爺來到了人民公園打羽毛球。我們找了一棵高大的榕樹下的又寬敞、又涼快的場地下打起來。那棵榕樹,就像一把擎天大傘,獨木成林,也像有個慈祥的長者,鋪天蓋地地蹲在小花旁。從大榕樹那無數的葉隙中篩下來的陽光,像一絲絲銀布,聚集在地上,變成了一片小小的“金黃沙漠”,也好像一片片金片。突然間,不知道是誰撥動了琴弦?一陣風,把正在空中跳舞的“羽毛球姑娘”吹向那邊的一片小空地。我來到那片小空地。當我撿起球,正要轉過身回去的時候,們看到了一對綠色生命精靈正在歡快的跳躍著,一股生命的活力涌現在眼前。我看見年一對過六旬的老夫婦正揮舞著手中的羽毛球棍,拋著潔白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那個老爺爺,滿臉紅潤,一副鐵青臉上長著一雙長壽眉;而那神采奕奕的老奶奶兩鬢銀絲,但是紅光滿面。我看了特別的奇怪,連忙迎上去,抓耳撓腮地問:“老爺爺,老奶奶。你們這么老了,這么還在打羽毛球,不怕閃著腰?你們和我的爺爺好像啊!我的爺爺也很你們一樣的‘固執’……”我的話還沒說完,老爺爺有點不高興又和藹地撫摸著我的頭,請切的說:“小朋友,你這么說,你就錯了!人言道:‘金錢不能夠買長壽,而運動卻恰恰能夠換取長壽。’不瞞你說,爺爺我呀得了糖尿病。糖尿病患者是需要鍛煉身體,才能使血糖降低!”霎時,我被老爺爺的話振住了。是呀!我從老爺爺這番話感悟到:體育事業,就應該從娃娃抓起。從小好好地鍛煉身體,長大后擁有一個強壯的身體。這正可以用“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子。”形容最好不過了……老爺爺和老奶奶的事讓我記憶猶新,也給了我精神上的極大鼓勵!
去年運動會,我參加了150米的跑步比賽。在額頭冒出了第一顆汗珠的時候,我充滿了你們那運動活力的力量,你們給予了我力量。雖沒有那誘人的榮耀,但有著執著的.信念,我化毅力為動力;停不下腳下的步伐,用我的行動去爭奪第一。在將要靠近終點線上,3米……2米……1米……你們漸漸明亮,用那矯健的身影和敏捷的身手,讓我充滿了自信和勇氣。是你們,讓我在最后的時候,堅持到底。讓我得到了小組的第一名。
一對老婦的精神,竟給了我如此大的力量,激發可我對體育的熱愛和無限的向往。
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