今天我懷著激動的心情起了床，因為今天是我第一次去游泳班學游泳。

　　好不容易挨到了9:10，我準備好泳衣、泳鏡、泳帽、毛巾和救生圈就出發了，在路上我邊走邊想：我能合格嗎？教練是男的還是女的？教練兇不兇？……。到了游泳班，我就跳下車，懷著緊張又激動的心情，快步走到更衣室里換好游衣，帶上泳鏡、泳帽和救生圈就來到了泳池邊。

　　游泳池是長方形的，有一個大池和一個小池，大池是用來練習的，小池是用來玩耍的，水池里的水很清，讓人一看就有想下水游泳的欲望。我們的教練是女教練，她長著柳葉眉，一雙水汪汪的大眼睛炯炯有神，聽她說她才20歲呢。

　　經過一系列的熱身準備后，教練先給我們做示范，然后讓我們一起下水練習，我們今天要學的是憋氣，就是先深吸一口氣，將頭埋在水里憋氣，實在不行了在把頭抬上來。

　　老師喊了“1、2、3開始！”我望著藍藍的水，遲遲不肯把頭埋在水里。我抬頭看了看旁邊的同學，他們都已經做完一次了，我看了看他們的神態，他們有的愁眉苦臉的，有的嗆了水，有的在弄臉上的水，還有的甚至都哭了……我在心中下了好長時間的決心，才敢做這項非?！捌D巨”的任務。于是我深吸一口氣，一下子把頭埋在水里，可剛進水里，水就像調皮的孩子一樣鉆進我的鼻子、耳朵里，我趕緊把頭抬起來，把鼻子、耳朵里的水弄干凈，接下來我嘗試了好幾次都沒有成功，我都有點泄氣了。但我一想起只要學會了游泳，就能在水里自由自在地游了，就又鼓起勇氣繼續練了起來，終于我合格了！我學會了1我高興極了.

　　訓練時間在不知不覺中到了結束的時間了，我去沖澡、換衣服了，心里一直美滋滋的，滿嘴都是笑聲。今天我太高興了。因為我學會了在水下憋氣，雖然很累，但我克服了自己膽小的困難，真高興呀。