第1篇

　　這次的大同體育節(jié)上，有一個有意思的集體項目一一齊心 協(xié)力向前沖。這可要考驗同學們之間的合作精神，20個同學 的腳一個連一個地綁起來.一起跑30米，最先到達終點的班為第一名。

　　離比賽還有幾個星期，我們班就開始了魔鬼似的訓練。剛 開始，我們都各走各的，有的快，有的慢;沒走兩步就“全軍覆 沒”，重重地摔在地上爬不起來。“就怪你，走那么快干嗎? ” “是你走慢了! ”……我們互相埋怨，怪這怪那。當時，我也特 別氣憤，心想：怎么遇上這么狴人，不知道齊心一點。要是把 我復制20個去參賽，準能拿第一!就這樣，一氣之下，仝隊解 散/，淮也不答理誰。后來，我冷靜下來一想，發(fā)現(xiàn)這不是某 個人的錯，而是我們缺少團隊精神。想到這兒，我立刻跑去動 員他們，重新開始了訓練。這次，我們一邊練，一邊分析總結， 找方法，找技巧。我仔細琢磨著：我們要是規(guī)定了每步的距離， 并目-喊起拍子，喊“一”時單數(shù)列出左腳，雙數(shù)列出右腳，喊“二” 時單數(shù)列出右腳，雙數(shù)列出左腳，這樣一來，20個人不就像一 個人在走了嗎?有了這個方法，我們走的速度明顯加快了，從 岡五秒-步到一秒一步。在烈日下，我們練了昨多遍，大家都 學會了互相鼓勵。一直訓練了很久，沒有哪一個人不是汗流

　　滿面，沒有哪一個人不是筋疲力盡，但^始至終都沒有人提出 要休息。說實話，練到后來我真的是一點兒力氣也沒有了，摔 在地上，不靠同學們拉一把，根本爬不起來。我時刻都鼓勵著 自己，堅持下去，再練幾遍我們又可以進步一些，不要因為我 一個人而影響了集體的榮譽，這樣，我又強打起精神，認認真 真地參加訓練。

　　不知練了多長時間，我們這次的練4才結束。解開繩子， 我才發(fā)現(xiàn)自己的膝蓋已經被摔破了。腳脖子也腫了，全身都 濕透了。

　　我們一直都在訓練著，直到比賽那大。這場比賽我們得 了第三名，這個成績雖然不是最好的，但在訓練中，我們學會了合作，這也是我們參加比賽最大的收獲。