在人生的過程中，任何時刻或是在任何地點，都充滿了各式各樣的挑戰等待著我們去迎接它。可能是學習時在課業上的挑戰，或是和朋友至游樂園時對于驚險刺激的游樂設施的挑戰，也可能是在運動會時進行的各項競賽、為了爭奪冠軍時而付出無比體力的挑戰。

　　然而，人生中最艱難、最重要，且最不易克服的就是挑戰自我，從檢討自我的過失，進而以成功為目標來接受挑戰，超越自己，讓自己在挑戰的過程中，獲得更多異想不到的收獲。

　　記 得，剛升上初中時，每學期均會實施體適能的檢測，對于初中一年級的我，只能勉強的通過檢測標準，甚至有時連檢測關卡都過不了。升上初中二年級后，對于再次 面臨的`檢測，腦中浮現一種念頭：成績一定要進步。然而經過一段時間的練習，結果，比設定的目標更好，這時，心中喜悅是無法用言語來形容的，也讓我感受到 “含淚播種子，必能歡呼收割。”的道理，并且在我心中也充滿了對下一個挑戰的期待。

　　其實，我們常常在決定要去完成一項任務時，周遭也會出現一些負 面的雜音，常可聽見如：那是不可能的、你做得到嗎、你自己有能力完成嗎等等，這些負面的話語，往往會讓人的感覺就像被一盆冷水潑在臉上一樣，頓時斗志全 消，連踏出第一步的勇氣都消失得無影無蹤，心情也因此蕩到了谷底，而失去了對挑戰目標的能力。

　　俗話說：“失敗乃成功之母也”。我們可以在失敗中記取教訓，也可以在失敗中改變自己的行事態度或方法。從中截取優良的，剔除其中的缺點，切記不可好高騖遠，慢慢的一步步朝自己的目標前進。

　　日后，讓我學習到，針對任何事情，只要將目標設定好，每日不斷的練習，今日不熟再加強，明日失敗再努力，盡管遭遇到挫折而沮喪時，也要提高精神，讓我們為自 己設定的目標，拿出最大的勇氣，去迎接它、挑戰它，一定要堅持到最后一刻，而且絕不放棄，讓我們一起-----共勉之。

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