還記得在二零一零年下半年的某一天，隨手打開一本醫(yī)療宣傳雜志。翻開封面第一頁，一篇題目為“沉淀自己，沉淀生命”的卷首語一下子吸引了我。作者以二位科學(xué)家分別將渾濁程度深淺不一的二瓶水長(zhǎng)時(shí)間靜置后，發(fā)現(xiàn)渾濁的水變得清亮透明了進(jìn)行論述，將這個(gè)觀點(diǎn)闡述得好清楚！第一次我知道了這個(gè)詞語--沉淀自己，文章的內(nèi)容深深觸動(dòng)了我。讀完這篇文章，心情久久不能平息，曾經(jīng)許多解不開的疙瘩也因此而迎刃而解。當(dāng)時(shí)給了我很深的啟發(fā)，從那天開始，我的軟件易名為:沉淀自己。這幾年生活一直不順，進(jìn)而讓我對(duì)”沉淀“這個(gè)詞匯有了更深地認(rèn)識(shí)。

　　最初，在我的認(rèn)知觀念里，沉淀就是靜靜地沉寂，不去觸碰它。多數(shù)人都理解為讓痛苦沉寂，靜靜置于心靈深處一隅，長(zhǎng)時(shí)間不去想起，自然痛就淡了。這個(gè)觀點(diǎn)當(dāng)然是正確的，但很局限，下面我就談?wù)勥@幾年對(duì)這個(gè)詞語的個(gè)人認(rèn)識(shí)。

　　首先我做個(gè)小小的試驗(yàn)：將一塊紅糖放在盛白水的杯中，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，糖塊在杯中慢慢溶解成紅色的甜水，這是看得見的一種有色溶解；然后我將一塊白糖放在盛白水的另一個(gè)杯中，糖塊在杯中慢慢溶解成無色的甜水，這是看不見的一種溶解。一個(gè)有色，一個(gè)無色。水里有二個(gè)共同點(diǎn)，變甜了，糖塊不見了。這也是一種沉淀，叫做溶解的沉淀，這是我個(gè)人的認(rèn)知。它告訴我們，生活中所有的喜怒哀樂都可以通過溶解，從而滲透進(jìn)每一個(gè)人的身體與靈魂。而每一個(gè)人也可以通過滲透，將個(gè)人的喜怒哀樂溶解于生活圈子。

　　生活就是一杯白水，本身無色無味，宛如一顆透明的心。你在水中摻雜了什么味道，水就變成什么味道。你在水中加入什么顏色，水就會(huì)變成什么顏色。若想生活簡(jiǎn)單，就別往生活中添加太多佐料。添多了佐料，徒增煩惱，徒染心魂。

　　生活有時(shí)候又是一杯渾水，將日子攪拌得稀爛。人生有太多不幸發(fā)生，當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時(shí)，我們就必須要有一顆強(qiáng)大的心去承受災(zāi)難降臨時(shí)的痛楚。我有個(gè)同村的朋友，十八歲時(shí)愛上鄰村的一個(gè)女孩。當(dāng)時(shí)正是九十年代初，社會(huì)已經(jīng)很開放了。兩個(gè)人都彼此喜歡對(duì)方，一同在常德工作，租房同居在一起。在他二十歲時(shí)，得了肺結(jié)核，同一年女朋友卻嫁給了別人?？上攵?，他當(dāng)時(shí)的.心情。其實(shí)女孩也一直喜歡他，一年后，他的病治好了，女孩已為人母。之后的幾年，他也偶爾去找那個(gè)女孩，可女孩已不再昭見。身為人母，農(nóng)村的閑言閑語也不是每個(gè)人受得了的。再后來他一個(gè)人外出打工，一晃就是好幾年。在這幾年里女孩得了一場(chǎng)絕癥，不久香消玉隕。女孩到死都念念不忘念著他的名字。八年后，他二十八歲，回家聽到女孩已經(jīng)死去的消息，當(dāng)時(shí)肝腸寸斷。偷偷一個(gè)人跑到女孩墳頭哭了幾天，飯也不吃，水也不喝瘦成皮包骨。后來還是我知道消息后背他回來的。事情過后，他又去打工了，之后我們也再很少聯(lián)系。直到前年我回家碰到他，那時(shí)候他已經(jīng)帶了個(gè)女人回家結(jié)婚了。他再?zèng)]有以前的頹廢樣，相反一臉容光煥發(fā)。我問他十多年的痛是怎么做到忘記的。他笑著說他一直把女孩藏在心里，只是從來再也不敢胡思亂想，畢竟活著還要過日子，時(shí)間久了自然就不痛了。這個(gè)故事告訴我們，遺忘痛苦也是一個(gè)沉淀過程。時(shí)間一久，痛已靜止，自然不痛了。所以沉淀也是淡化、靜止、遺忘。

　　生活中的事想太多傷心又傷神。不是生活選擇了我們，而是我們選擇的生活。埋怨生活沒有一點(diǎn)用處，所以不要埋怨任何人。日子不好，是自己不夠優(yōu)秀，努力再努力，相信未來一定會(huì)好起來！

　　生活中難免有痛苦的事發(fā)生，既然發(fā)生了，我們就只有去承受。痛苦就像一杯渾濁的水充斥在我們的心間，我們唯有不想，不搖晃渾濁的水杯。隨著時(shí)間的推移，痛苦都會(huì)慢慢變淡。很多人都會(huì)問，如何才能做到不想不搖晃呢？痛苦災(zāi)難發(fā)生時(shí)，就自然而然在生活的杯子里加入苦難的佐料。由不得我們，唯有去品嘗。痛苦就像一把粗鹽，一下子撒入生活的杯子，苦咸的滋味日夜在心頭纏繞。這個(gè)時(shí)候，我們唯有擴(kuò)大生活的杯子，不斷將杯子擴(kuò)大。擴(kuò)成一口缸，一口缸不行就擴(kuò)成一個(gè)湖泊。我想也不需要內(nèi)心有大海寬廣，只要有湖泊大就足夠了。不斷有淡水從河流注入湖泊，那么巴掌大的鹽味也就不復(fù)存在了。在這個(gè)稀釋的過程里，河里的水就是生活中的其他快樂事情，湖泊就是不想不搖晃。隨著越來越多的快樂在生活的巨大杯子中投進(jìn)，思想的認(rèn)知能力也逐步提高，無論什么事情都已學(xué)會(huì)坦然接受，這時(shí)痛苦的往事早已稀釋沉淀在生活的角落，心靈的深處。每天吸收的都是新的認(rèn)知理論，快樂的事情一直注入生活的湖泊，痛就算還在，也已經(jīng)淡得不能再淡了。在這個(gè)過程中，沉淀是一種靜止、稀釋、注入。

　　生活就是一種適應(yīng)過程，無論什么時(shí)候。我們只有不斷學(xué)習(xí)，努力豐富自己的認(rèn)知能力，才能更好地生活。沉淀是一種成熟，是人性的凈化，是思想的升華，是反復(fù)積累經(jīng)驗(yàn)。沉淀不是消極，不是沉寂。沉淀是一種在歲月中經(jīng)過反復(fù)磨練后的穩(wěn)重，是寒冬里萬物為來春的生機(jī)而作孕育與積蓄力量。生命只有不斷經(jīng)過沉淀、再沉淀才能擁有更多智慧！

　　若你懂得沉淀自己，渾濁的生活也會(huì)變得清亮透澈；若你懂得沉淀生命，淡白水的生活也會(huì)變得有顏色有滋味。

　　沉淀是一種幸福；沉淀是一種真誠(chéng)與善良；沉淀是待人和氣；沉淀是大度與隱忍；沉淀是一切美好與光明源源不斷向周圍釋放！生活就是一只裝水的杯子，不斷會(huì)有痛苦憂傷煩惱的塵土從杯口掉進(jìn)杯中的水里，學(xué)會(huì)接納并且用人生的智慧巧妙溶解它們。我想，所有塵土都會(huì)慢慢沉淀在生命的歲月里。

　　沉淀生命，沉淀自己。讓幸福和快樂在沉淀的泥土里生根發(fā)芽，在真心與美好之間開成一朵朵美麗的花！

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