情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。下面是關于情緒心理小故事，請參考！

　　關于情緒心理小故事

　　第一個故事：常想一二

　　故事說的是林清玄, 大家可能知道他，他是臺灣人，散文家。他的書法很好，他的一個朋友向他討要一副字，他考慮再三寫下了“常想一二”四個字。朋友問什么意思？林清玄說： “人生不如意事十常八、九，我們生命里面不如意的事占了絕大部份，因此，活著本身是痛苦的。但扣除八、九成的不如意，至少還有一、二成是如意的、快樂的、欣慰的事情，我們如果要過快樂人生，就要常想那一、二成好事，這樣就會感到慶幸、懂的珍惜，不致被八九成的不如意所打倒了。”

　　苦難人人都有，挫折人人都有，但面對困難和挫折時有樂觀、豁達的態度，有直面人生的勇氣是至關重要的。就說我個人，如果整天想不如意的事那我比竇娥還冤，如果想那些順心的我又覺得自己是一個幸運兒。

　　第二個故事：塞翁失馬，焉知非福

　　這個故事大家就非常熟悉了。智者丟失了馬，鄰居說你真倒霉，他說是好是壞還不知道呢。不久他家的馬從山里帶回一匹野馬，鄰居說你真有福，白揀了一匹馬，他說是好是壞還不知道呢。他兒子騎野馬摔斷了腿，鄰居說你可真不幸，就一個兒子，他說是好是壞還不知道呢。過了一段時間，皇帝征兵，很多年輕人都在戰場上死了，可他的兒子因為腿斷了不能打仗，未被征兵而活了下來。

　　第三個故事講的是姐妹倆，姐妹倆都有兩個兒子，姐姐的兩個兒子很爭氣，都考到美國留學了，很出色，都在美國安了家，給老太太寄來很多吃的用的。妹妹的兩個兒子不爭氣，全都干了“的哥”，工作辛苦掙錢不多，老太太生活水平較差。大家說姐妹倆誰自豪呢？人們都羨慕姐姐，可遺憾的是姐姐并不開心，反而是妹妹的兩個兒子逢年過節就開車看望自己的媽媽，接媽媽出去玩，大事小情照顧的非常好，日子過得非常開心。

　　從大尺度的時間來看，任何事情是好是壞是不確定的。“河有兩岸，事有兩面”。凡事辯證地去對待，沒好事沒壞事，這樣想，人就會變得灑脫一些、平淡一些。

　　第四個故事講的是一個人被老虎追趕，他拼命的跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他，他往下看，萬丈深淵在等著他，他往中間看，突然發現藤條旁邊有一個熟透了的草莓，現在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？對，他吃草莓。

　　第五個故事是說一個老太太買了一筐蘋果，找到爛的就吃掉，好的留到明天吃，明天再找個爛的吃，好的再留著。她不斷的吃爛蘋果，最后她吃掉了一筐爛蘋果。

　　第六個故事是有個老奶奶，有兩個兒子，大兒子賣鹽，小兒子賣傘。如果遇到天陰下雨，老奶奶就發愁了：“太糟了！大兒子的鹽賣不出去了！”可是等到晴天出太陽的時候，她又發愁了：“太糟了！小兒子的傘又賣不出去了！”所以，她成天愁眉苦臉一直很煩惱。結果，兩個兒子也受她影響，心情很糟糕，生意自然做不好。

　　一位鄉親告訴她：“您不如換個心境想問題。下雨時想：太好了！小兒子的`傘可以賣出去了！”出太陽時就想：“太好了！大兒子的鹽又可以賣出去了！”老奶奶真的照他的話去做了。果然，她的心情好多了，不論天氣怎樣，她都很高興，每天活得開開心心，樂樂呵呵?

　　記得看過一句話：裝了一半水的杯子，樂觀的人看到的是半杯水，悲觀的人看到的是半個空杯。

　　我們所擁有的只是現在，內心的平靜，工作的成效，都決定于我們要如何活在現在這一刻。不論昨天曾發生過什么事，也不論明天有什么即將來臨，你永遠“置身現在”。全心全意集中于現在的每一分每一秒是快樂與滿足的秘訣。

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