很久以前，在喜馬拉雅山的雪山腳下，有一位西藏僧人在那里過著平靜地修行生活。

　　有一天當這位僧人出門的時候，忽然發現門口躺著一只凍僵的小老鼠。于是就把它抱進屋子里，用雙手溫暖它。小老鼠漸漸地蘇醒過來，恢復了健康，從此和僧人生活在一起。白天到外面曬太陽、玩耍；晚上回到屋子里躺在溫暖的羊毛毯子上聽這位慈祥的喇嘛僧講故事，生活還算愉快。

　　但喇嘛的'家里有一只貓，雖然貓不傷害它，但它每次見到貓時它都感到非常驚恐害怕。

　　于是有一天，小老鼠對喇嘛說：“慈悲的修行者，我和你生活在一起感到非常快樂，但是有一件事情我想請求你的幫助。”喇嘛微笑著說：“那是什么事情呢？”“當我每次看到您家里的貓的時候，都感到莫名的恐懼。我想請求您，能不能把我變成一只貓呢？”喇嘛答應了它的要求，把它變成了一只貓。

　　小老鼠變成貓以后，以為萬事大吉了，剛一出門，碰到了一只兇猛的狗。它嚇得連滾帶爬地回到了屋子里。然后對喇嘛祈求說：“麻煩您能不能把我變成一條狗？”喇嘛答應了它的要求。變成了狗的小老鼠大搖大擺的走出了家門，突然有一只老虎經過它的身邊，它嚇得拼命地跑回家里。很沮喪地對喇嘛說：“請您再把我變成老虎吧。”喇嘛照就答應了它的要求，把它變成了老虎。可當變成了老虎的小老鼠，一見到在廚房里的貓，尖叫了一聲驚恐萬狀地跑回到喇嘛的身邊。

　　小老鼠百思不解，困惑地對喇嘛說：“慈悲的喇嘛啊，我為什么變成了老虎以后，還是害怕貓呢？”喇嘛哈哈大笑了起來，然后對它說：“重要的不在于你有什么樣的身體和外觀，重要的在于你的心。你的心還是小老鼠的心，怎會不害怕貓呢？”

　　小故事大道理：相由心生.境由心造.重要的不在于你有什么樣的身體和外觀.而在于你的心就算變成什么.心還是小老鼠的心.就如有些人妄圖借用外物來以求安穩.強大自己.實則，心有不安.身即不寧.心有所執.必受其縛.

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