李怡，北京新東方學校托福班學員，托福677滿分獲得者，北京新東方學校2005年高分頒獎大會托福一等獎獲得者。

　　離我去年考完托福已經有七個月的時間了，真是彈指一揮間啊……今天去新東方總部領獎的時候，劉老師問我能不能寫點什么，給后來考TOEFL的兄弟姐妹們做個“榜樣”，我覺得做“榜樣”實在是有愧，于是把自己的一些感受寫出來，大家就權當是個借鑒和參考吧。如果覺得有那么點用，我就很快樂了……

　　關于托福

　　我是04年8月上的新東方的暑期托福班，之前翻過兩遍王玉梅的詞匯書，先混了個臉熟。上課的那段時間正值北京最熱的時候，和室友每天奔波行走于北大和新東方第五教學區，中午吃教學區賣的盒飯，很有一種回到高中時的感覺。每天聽課，回去做些練習，看看《friends》或是《sexandcity》，晚上吃點好的，也是頗為愜意的時光。

　　但是在那段時間，也受了些不大不小的刺激。發現自己在課堂上做的聽力每次都會錯得稀里嘩啦一塌糊涂，總之不能忍。記得第一次在課堂上做完聽力，Jerry給我們對完答案之后說：“錯二個三個的，你從現在開始每天晚上就洗洗睡吧；錯五個六個的，繼續保持；……錯二十個以上的，勸你現在退班下次再考吧！”我當時狂暈，因為我就屬于需要“退班再考”的那個集合的。靠著自己強健的心臟，一直微笑撐到下課。之后，怯怯地問室友：“錯幾個？”她也怯怯地回答“快一半了……”。我不禁啞然失笑：“我也是……”我們倆當即仰天長嘯壯懷激烈。

　　在上課的過程中，我發現自己的語法、閱讀都不成問題，唯獨聽力很暈，于是就狂看《friends》，室友比我境界高，狂看《sexandcity》。幾天下來，發現自己不但思維已經被其主導，連語言都有表達困難的趨勢（有一次跟同學聊天，居然說了句“中文怎么說來著”……）。小插一句，個人認為《老友記》比《欲望城市》更加貼合TOEFL的聽力范疇，不信的話可以去看它的第一季的第一集，其中至少包括了四、五個托福聽力習語。而且，《friends》中有就餐場景，洗衣服場景，約會場景，甚至校園場景，看看還是很有用的。當然，如果打著中文字幕一集接一集地看效果不是很理想，我的建議是每天“精看”一集（最好能聽寫，然后對照英文的臺詞），“泛看”三到四集（英文字幕）。