導(dǎo)語：田野無邊無際，一陣清風(fēng)吹過，草兒低伏下去，顯現(xiàn)出成群的牛羊，給靜寂的田野增添了無限樂趣!接下來小編整理了踏青的手抄報，文章希望大家喜歡！

　　踏青的手抄報

　　踏青的手抄報

　　踏青的手抄報

　　春天出游也是挖野菜的時候，但是采摘野菜的時候要注意以下幾點：

　　首先，不要采摘垃圾堆、溝渠、路邊的野菜。并不是所有野菜都是綠色食品，路邊的野菜容易受到汽車尾氣等污染，產(chǎn)生有害物質(zhì)，不利于身體健康；另外，郊外化工廠等處附近所生野菜也容易受化學(xué)污染；廢水邊的野菜也常含有毒素，均不宜食用。最好到開闊的郊外或山林里采挖。

　　其次，采摘野菜要做到“不知不食”。必須事先做好功課，了解要采摘野菜的色、形，為了安全起見，不認識的野菜不要亂采，以免誤食了有毒的野菜。

　　春游時這七件事要注意

　　1、注意換季保暖

　　春季“乍暖還寒”之時，天氣變化無常，時冷時熱，時風(fēng)時雨。因此，最好提前取得旅游目的地的氣候資料，出行時的穿著以輕便暖和為宜，隨身要帶保暖外套。

　　2、時刻注意防曬

　　春季萬里無云的天氣，紫外線較強，春光中的紫外線沒有我們想像中那么溫柔，它會潛入人體直接暴露的肌膚。發(fā)熱，千萬別用冷水洗面，應(yīng)該讓皮膚休息一會兒再用溫水洗。

　　3、防止昆蟲叮咬

　　春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是各種昆蟲滋生的季節(jié)。如果你不慎被昆蟲叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而應(yīng)立即涂擦蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。

　　4、注意風(fēng)向走勢

　　春游如在外野炊野餐燒烤，要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，做到人走火滅，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。

　　5、預(yù)防過敏

　　春天百花爭艷，要注意預(yù)防花粉過敏。首先要找準過敏原，最好先到醫(yī)院進行檢查，查出自己的過敏原，如果沒有進行過徹底的脫敏治療，春游地點應(yīng)盡量回避有花之處。

　　出游前可事先口服抗過敏藥物，戶外活動時不要近距離“拈花惹草”，不要在草地上睡覺，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸，以免過敏現(xiàn)象發(fā)生。

　　6、擊退春困煩惱

　　“春困”是常有的感受，因此要避免過度勞累，春游時要量力而行，不要登高山走遠路。冬季人們室內(nèi)活動較多，身體各器官的功能都處在一個較低的水平。因此，春季鍛煉首先要把握適度的原則，以恢復(fù)人體機能為主要目的，不能盲目追求運動量。

　　7、注意飲食安全

　　旅途中應(yīng)盡量做到規(guī)律飲食，切忌暴飲暴食，以免引起腸胃不適。旅途中要預(yù)防腸道傳染病，游客盡量飲用熟食，趁熱食用，清淡為宜。生水、生冷食品、鹵味食品最好少吃或不吃。常用藥品最好隨身攜帶。如腸胃用藥、暈車藥等。