讀《愛的五種能力》有感

　　全書分為六章，第一張闡述愛的五種能力，分別是情緒管理、述情、共情、允許、影響。

　　五種能力相互影響，管理不好情緒的人，經常發(fā)脾氣，他就做不到述情，共情。不會述情的人，就不能影響和引導對方達到越來越好的狀態(tài)。不懂得允許的人就做不好共情，常常會想改變對方，做不到積極影響對方。

　　懂愛的人不講“理”，家從來就不是講理的地方，愛情也從來不能講理，想要提高自己愛的能力，要開始學會不講“理”。“愛”與“理”哪個更重要，看心理學對人類動機的研究，人類做事的動機有兩個，做正確的事，做愉快的事。比如：上班打卡是正確的事，不做的錯的，會被批評扣錢。晚上你想曠工去聽陳奕迅的演唱會，這是愉快的.事情，只是因為你是他的粉絲。其實，正確的事和愉快的事分別對應人們的理性和感性。家里是講愛不是講理的地方，人們創(chuàng)造出來約束本能的正確的事，被約束的恰恰是愉快的事，沒有人愿意回講理太多的家。一個講愛，一個講理，雞同鴨講。

　　舉個我自己的例子：每次快到情人節(jié)的時候，我就會旁敲側擊，各種提示彭先生，是不是應該買花表示表示，但是他始終是無動于衷。直到有一天我們把這個問題提到明面上聊，彭先生一副非常不削一顧的樣子說：“花是性價比最低的東西，把買花的錢拿來買肉，夠咱們吃好幾頓的”。這個意思當然就是指買花是很浪費的，不是正確的事。對女生來說，收到花當然是會開心啊，用錢來衡量，就沒什么意思了。

　　一個從愛的角度溝通，屬于愉快的事，另一個從應該的角度溝通，屬于正確的事。兩個人根本不在一個頻道，怎么可能有較好的溝通效果。

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