少兒武術教學計劃
一、 教學目標:
1. 培養孩子對武術運動的興趣,鼓勵參與這項運動。
2. 掌握武術項目的基本動作,并通過參與武術運動的訓練增強體質、提高體能。
3. 了解科學鍛煉身體的方法,自覺地自我鍛煉。
二、 教學內容:
3月份:
第一周:沖拳、架拳、馬步 游戲:老鷹抓小雞
第二周:推掌、弓步 游戲:老狼老狼幾點了
第三周:弓步摟拳沖拳 游戲:請你跟我這樣做
第四周:復習一、二、三周的內容
4月份:
第一周:正踢腿 游戲:長高了變矮了
第二周:提膝穿掌、砸拳 游戲:看誰能追上我
第三周:側踢腿 游戲:接力賽
第四周:復習五、六、七周的內容
5月份:舞蹈:眾人劃槳開大船 健美操小組合
6月份:總復習 幼兒拳完整動作
三、 教學方法及要求:
方法:必須遵循教師的主導作用與孩子們的自覺積極性相結合,直觀教學與啟發思維相結合,系統性與武術的`興趣教學相結合,鞏固提高與訓練相結合的基本原則。
要求:
1. 準確連貫的完成全套動作;
2. 動作規范,節奏明顯;
3. 熟悉單個動作的名稱。
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