研究社會化理論下青少年心理健康論文

一、青少年心理健康的概念及標準

　　心理健康是一種良好而持續的心理狀態與過程。由于確定青少年心理健康標準的依據不同，國內外學者提供的判斷標準有所不同，側重點也有差異。例如:馬斯洛認為充分自我實現的青少年就是心理健康的青少年。而美國學者阿特金森認為，對自己的能力有正確認識、能夠承擔個人責任和社會責任、具有穩定與協調的人格結構的青少年才是心理健康的青少年。總體來看，心理健康的青少年具有以下幾種標志:一是能夠全面地認識自我，有良好的自我意識，能夠做到自知自覺，既對自己的優點長處感到自豪，又不因自己的缺點而感到沮喪，保持自尊，自信;二是有理想，生活有目標，既有敢于拼搏的勇氣，又能正確地看待生活中的挫折，做到“勝不驕，敗不餒”;三是有良好的人際交往能力，能夠接納他人的短處，以包容、積極的心態與人交往，在相處的過程中，尊重多于嫉妒，信任多于懷疑，欣賞多于憎惡;四是當遇到外界刺激時，有較強的情緒控制能力，保持行為協調，心理平衡;五是珍愛生命，熱愛生活，對待事物樂觀開朗，滿懷希望，始終保持一種積極向上的進取態度。所以，心理健康的青少年無論是在學習還是在生活上多持有一種積極的、開放的、現實的、辯證的、通達的人生態度。

二、青少年常見的心理健康問題

　　著名心理學家威克曼根據青少年不適應行為的指向將其分為外攻性問題和內攻性問題，外攻性問題與對待他人有關，如曠課、挑釁、反抗、不合作、撒謊、盜竊、打架、破壞公物等叛逆行為;內攻性問題與對待自我有關，如退縮、消極、悲觀、自卑、自殘、自殺等自我貶低行為。威克曼的研究還發現，無論是教師還是家長都更加注重外攻性問題，高估其嚴重性，并想盡方法對青少年的叛逆行為進行約束。而時常被忽略的是具有自貶性的內攻性問題，其往往是青少年出現叛逆行為的根源。所以，心理健康研究人員更加重視青少年的內攻性問題。只有真正走進青少年的內心世界，設身處地地了解他們，才能從根源上解決問題。在現實生活中，我國青少年常見心理健康問題總結起來主要有如下幾種:

　　(一)外攻性問題

　　1．自私

　　都說“自私自利，是立人達人之障”，但是處于轉型期的青少年都會有不同程度上的自私心理。當今社會競爭激烈，“人不為己，天誅地滅”的風氣盛行。所以，有很多人說，自私是人之本性。正如一句民諺所說，自私自利從來弄不明白，究竟它是全人類的一部分，還是全人類是它的一部分。其實，當嬰兒剛出生的時候，他的自我概念如同一張白紙。在經過無我有物、有我無物和物我整合三個階段的順序發展之后，兒童健康的自我概念才逐漸發展出來。在這個三個階段的過程中，家庭和社會扮演著極其重要的角色。家長對孩子過分寵溺，并灌輸類似“只掃自己門前雪，休管他人瓦上霜”的不良思想，以及社會上的負面影響，導致有些青少年仍然停留在有我無物的階段，并沒有把主觀和客觀、自我和環境有機整合起來。這種由自我概念發展障礙所導致的強烈的自我中心意識，在行為表現上就是自私和沒有責任感，凡事只看到自己而不考慮他人的感受。這就會間接地導致青少年出現人際交往危機等等一系列的問題。所以，自私不僅僅是一種不健康的自我觀念，同時又是引發其他異常心理和行為的根源。

　　2．叛逆

　　引起青少年叛逆的原因多種多樣，主要原因是由于身心發展不同步。青少年時期身體迅速發育，使其產生長大成人的感覺，覺得自己可以不依賴家長、老師獨立做很多事情。但是事實上，青少年時期只是人生觀、價值觀初步形成的時期，其能力還是不足的，思考問題還是幼稚的。所以，在家長和老師眼中，青少年仍然是需要指導和照顧的小孩兒。這種理想與現實的反差，自然會引起青少年內心的反感，他們的成人感驅使他們去反抗。由于擔心自己的存在被忽視，青少年往往也會做出一些出乎意料的事情，以渴求標新立異，引人注目。叛逆心理雖然沒有發展到不健康心理那么嚴重的程度，但是當它遭受刺激，反應強烈時卻也是一種反常的心理。它雖然不等同于變態心理，但是已有變態心理的特征。從成都發生的“沈鵬弒母”案，到溫州發生的砍死奶奶案，再到廣東發生的少女殺死奶奶案，這些接二連三發生的殺害至親的案例說明，對青少年的叛逆心理一定要加以重視，平時要能注意到孩子細微的心理變化，及時地與其溝通，尊重孩子的想法，平等地交流。

　　(二)內攻性問題

　　1．抑郁

　　常言道:“少年不知愁滋味?！钡沁@句話漸漸被日益嚴重的社會心理健康問題所打破。越來越多的青少年因為各種各樣的心理壓力而飽嘗愁滋味。因為青少年不需要承擔來自家庭、社會的壓力，所以很多人不理解為何青少年會抑郁，會有解不開的心事。但是，單就學業壓力、家庭問題、交友障礙這些成年人看似微不足道的問題就足以摧垮部分孩子的心理防線。青少年的抑郁癥的主要原因可以大致分為兩個方面:

　　(1)內在因素，即與青少年本身的性格特征有關。世界上沒有兩片相同的葉子，每個人的性格也多種多樣，各有不同。有些孩子天生性格外向、樂觀，凡事都往好的方面想，對生活抱有正面積極的態度。而有些孩子，則性格內向、文靜，不愛與人交流，孤僻多疑，常常注意事物的消極面，不善于表達自我內心情感。當生活中遭受意外挫折時，他們更傾向于自我封閉，逃避現實。第二種類型的.青少年往往是抑郁癥發病的高危人群。

　　(2)外在因素，即與家長的教育方式及社會影響有關。家長望子成龍心切，學校課程緊張，學習壓力大給青少年造成極大的思想負擔。有相當一部分青少年抑郁的原因是家庭的教育方式不當。父母給孩子提供了優良的物質保障但卻忽略了與其心理上的溝通。同時，社會上評斷標準的失誤也是導致青少年抑郁的另一個重要原因。過分地重視學業成績，而忽略孩子內在品格的培養，認為成績好的孩子就是好孩子，成績不好的孩子做什么都不對。長此以往，青少年生活在迷茫，不自信，忐忑之中，變得越來越不愛講話，繼而引發抑郁癥，從而引發一系列嚴重的社會問題，釀成一樁樁的悲劇。

　　2．自殘

　　據調查證實，有自殘行為的青少年都有不同程度的心理問題，他們把自殘行為當作宣泄內心壓力的一種方式。自殘與自殺有著本質的區別，自殘者也許沒有自殺的念頭，僅僅是希望通過殘害自身身體的方式獲得快感。常言:“身體發膚授之于父母。”到底是什么原因致使青少年如此不愛惜自己的身體?總體而言，可以概括為以下幾點:一是家庭的因素。不和睦的家庭，過多的童年不幸，父母管教太過嚴苛，或者經常性地遭到辱罵毆打等，都會引發青少年的自罰、自殘行為。二是自我施壓。有很多青少年太過追求完美，如果沒有達到自己預期的成果的話，便會用自殘的方式進行自我懲罰。三是從眾效仿心理。據有關報道，兩名臺北中學生為表義氣，竟約定同時用刀具割手腕，然后用相同的手帕包扎以作為標記。此等自殘行為竟被同學們認為頗有勇氣，十分英雄，紛紛效仿。青少年思考問題的方式還不成熟，很多時候都是在盲目地追逐他們所認為的“潮流”。近些年來，青少年的自殘現象已經越演越烈，各種關于青少年極端自殘行為的報道屢見不鮮。

　　3．自殺

　　這是人們最不愿看到的一幕，孩子對于家庭的重要性不言而喻。為何青少年自殺率居高不下?自殺可以分為:自殺威脅和自殺行為兩類。前者是想用自殺對抗家長和老師的管教，動輒以自殺相威脅。這種行為可能源自于對于自我自尊心保護的逆反心理，其內心還是希望更好地生活。而后者則是由于悲觀厭世所致，喪失了活下去的勇氣和信心。往往這種青少年都深深地遭受常年抑郁的折磨，找不到人生的方向，看不到自身存在的價值，覺得生不如死，以至于產生輕生的念頭。無論是作為一種手段的自殺，還是作為一種目的的自殺，都反映出一些青少年的心理健康出現了嚴重的問題。