摘要：隨著國家教育教學改革進程的不斷深化，國家越來越注重對學生的素質教育，首先要求學校加強對學生身體素質的訓練，因此，中學教學方針發(fā)生變動，中學體育教學日益受到重視。我國中學體育教學仍然存在定位不清、強度不足的問題，本文主要結合中學體育教學現狀，探討提升體育課堂教學有效性的對策，以期推動中學體育教學改革的進一步發(fā)展。
關鍵詞：中學體育教學；現狀；有效性；對策
近年來，我國教育體制改革明確了學生的主體地位，不僅要注重對學生智育能力的培養(yǎng)，更要加強對學生體質的鍛煉，從而全面提升學生的綜合素質。因此，體育教學作為增強學生身體素質的關鍵，在我國教育體系中的地位不斷提高，目前中考成績已經將體育成績包含在內，中學體育教育的重要性由此可見。學校、教師和家長也逐漸意識到體育教學的重要性，但傳統(tǒng)的教學觀念根深蒂固，限制了體育教學有效性的提高。為了改變這一現狀，教師必須首先轉變教學理念，從學生的角度出發(fā)，將教學與生活相結合，打造趣味課堂，激發(fā)學生的學習興趣，滿足學生的心理需求，進而達到提升教學有效性的目的。
１．我國中學體育教學中存在的問題
１．１中學體育教學的定位不清晰。從根本上講，我國中學教育仍處于以考試為主要手段的考試導向階段，因此，語文、數學、英語等應試教育學科被視為“主科”，受到學校、家長、教師和學生的高度重視。在體育教學方面，雖然體育成績已經納入中考總成績的考核，但中學體育課并不受重視，體育課始終被視為一門“副科”，考試也只是“臨陣磨槍”，體育教學的定位出現偏差。無論是學校、教師，還是家長、學生，都沒有充分認識到體育教學的真正內涵，認為體育教學可有可無。事實上，即使學生喜歡上體育課，也只是因為其能夠緩解部分文化課壓力，并非發(fā)自內心地對體育課程擁護，認為將來考大學還是需要文化課成績。因此，許多學校和教師會將體育課的時間肆意挪用，以期提高學校的升學率。許多家長也支持這一決定，一些努力學習的學生也很高興。
１．２中學體育教學的強度不足。體育教師在中學體育教學過程中肩負著直接而重要的責任，中學體育教師必須從體育課程內容出發(fā)，結合學生的身體素質和實際教學需求，制定合理的教學方案和訓練計劃、訓練強度，明確培訓方式。近年來，為了適應中學體育教學改革的進程，在聘用中學體育教師時，會進行嚴格的專業(yè)能力審核，選拔專門從事體育教學的教師。然而，雖然這些教師的體育素質較高，其在教育教學方面的專業(yè)性有所欠缺，很多體育教師不知道從哪里開始，對體育課堂沒有一個清晰地認識，缺乏課堂協(xié)調和組織的能力，因此，課堂教學有效性不足，體育教學的強度不夠。
１．３體育教學方式單一枯燥。從我國中學體育教學的現狀來看，教師選用的教學方法過于單一，通常會選擇跑步、跳遠、體操等常見的運動方式，這些枯燥的教學方式很難激發(fā)學生的學習興趣。對學生來說，他們從小學開始就一直接受這些項目的訓練，所學內容基本相同，中學體育課自然也就喪失了原本該有的吸引力。造成這一問題的原因一方面是因為學校對體育教學的重視程度較低，另一方面是因為體育教師未能真正把握體育教學的目標，在課程設計時仍然沿用傳統(tǒng)觀念。
２．提升中學體育課堂教學有效性的對策
２．１以學生為中心，引導教學。隨著中學教育改革的實施，傳統(tǒng)的教育觀念已經不再適合當代體育課堂教學。傳統(tǒng)教學觀念下，教師對課堂教學具有完全的控制權，課堂教學的內容是教師備課決定的，但傳統(tǒng)備課方式缺乏靈活性，沒有真正考慮到學生的心理需求，被動式的學習極大地打擊了學生的學習積極性。新的教學觀念則要求以“學生”為中心，尤其是體育教學這類實踐性科目，更應該重視學生的參與度。以“學生”為中心的'教學思想是適應教學改革的關鍵，也被認為是一種比較新的教學理念。相較于傳統(tǒng)教學模式，其主要在課堂教學方式和師生關系之間做出變化，強調教學活動中學生的主體地位，使學生充分發(fā)揮其主觀能動性。在中學體育教學中，教師更應該注重以“學生”為中心，結合學生的實際需求和興趣點，制定不同的教學方案，最大程度激發(fā)學生的積極性。同時，體育教師應重視各類師生互動活動的發(fā)展，并采用綜合指標考量學生，進而逐步完善體育教學評價體系。從意義上講，“以學生為中心”的教學觀念明確了學生的主體地位，主張按照學生的醫(yī)院展開教學活動，能夠充分發(fā)揮學生的主觀能動性。在過去的傳統(tǒng)教學體系中，體育教師是課堂的主導，學生則處于被動地位。例如在進行體操的學習時，學生只是生硬地跟隨教師練習動作，甚至認為學習體操是一種累贅，這種填鴨式的教學不但不能激發(fā)學生的學習興趣，反而增加了學生的學習壓力，學生參與課堂的積極性受到打擊，課堂氛圍僵化，教學效果不樂觀。因此，體育教師必須轉變觀念，注重創(chuàng)新人才的培養(yǎng)，明確學生在課堂上的主人翁角色。另外，為了提高教學有效性，教師應充分挖掘教學中的娛樂性因素，以趣味的教學方法引起學生的興趣，鼓勵學生進行合作式學習，結合情景教學的模式，營造體驗式學習氛圍。中學體育教師必須主動轉變教學理念，擺脫傳統(tǒng)的教學悖論，積極培養(yǎng)自己的創(chuàng)新教學觀念。在體育課堂上，要體現“以學生為主體，以教師為引導，以培訓線為主線，以思維為核心”的教學思想。將教學重點與學生的個性和創(chuàng)造精神相結合，引導學生積極參與教學過程。引導式教學要求教師必須根據課程內容制定教學方針，明確教學目標。舉例來說，當進行籃球教學的單手肩上投籃內容時，教師應首先幫助學生明確動作規(guī)范的重要性，同時讓學生明白單手肩上投籃需要身體多個部位的配合，動作連貫性和節(jié)奏都比較快，存在一定的學習難度，這樣首先引起學生的學習欲望，然后可借助多媒體設備等進行視頻觀摩學習，通過精彩的籃球比賽片段吸引學生注意力，進一步調動其學習積極性。針對重要的動作點，教師應進行示范教學，對動作要領加以點撥，提高學生的學習效率。
２．２因材施教，分層次教學。不同學生的身體素質水平和學習能力都存在不同程度的差異，囫圇吞棗式的教學不僅不能提高教學有效性，反而會降低教學效率，而如果想真正提高中學體育教學的有效性，教師需要從學生的心理需求出發(fā)，結合學生的性格特點和興趣愛好，采取分層教學的模式，貫徹實施教育改革中因材施教的理念。所以，在體育課堂教學中，教師應當首先設計一些無差別的基礎訓練，借以對學生的基本素質和學習能力進行一個大致的掌握，然后對學生進行分組，科學設置適合各組的教學方式和教學強度，讓學生不會感到過大的訓練壓力，從而積極主動地參與到課堂教學中來。以跨欄教學為例，身高可以作為教師分組的主要參考依據，對不同組別的學生，分別設置不同高度的障礙。
２．３增強課堂趣味性，有效教學。中學生青春洋溢、活躍好動，大多數學生對于體育課是一種積極的心態(tài)，但傳統(tǒng)的體育教學模式難免挫傷學生的學習積極性，學生普遍傾向于趣味課堂，因此，教師應不斷增強課堂趣味性，營造良好的學習氛圍，讓學生在這種氛圍中輕松學習，實現身體鍛煉和體育知識的完美結合，提高教學有效性和學習效率。教師的教學內容一般是根據教學目標提前進行備課，但備課并不意味著進課堂內容必須按所準備的內容分毫不差的進行，教師可以根據課堂學習情況，對教學內容進行適當的拓展和延伸，增加課堂教學的生動性和靈活性。例如，當進行籃球課程教學時，教師可以通過易建聯(lián)和姚明等優(yōu)秀籃球運動員引入課堂內容，不僅介紹籃球訓練的技巧和方式，同時增加運動員的精神教育，借助優(yōu)秀運動員的努力精神和成就，激發(fā)學生的學習動力。此外，教師可以在籃球訓練中加入有趣的小游戲：將每１０個學生分為一組，令其圍繞成圈，成員間進行運球和傳球訓練，隨機確定接球人，若不能成功接球則要接受“懲罰”。這樣的游戲能夠最大限度集中學生的注意力，讓他們發(fā)現籃球運動的有趣之處，從而自發(fā)主動學習。
２．４結合生活，實際教學。隨著教育教學改革的推進，強調教學與實際生活的銜接已成為中學體育教學改革的必然趨勢。傳統(tǒng)教育理念下的中學體育教學將體育成績考核作為教學的最終目標，忽略了對學生身體素質的鍛煉，沒有意識到將體育教學與學生實際生活相結合的重要性，使體育教學完全與學生的日常生活脫鉤。傳統(tǒng)體育課堂上，教師一般選擇跑步、跳遠等基本運動方式，學生也只是根據教師的安排進行機械、重復的訓練，課堂氛圍僵化，學生逐漸喪失了學習熱情和學習興趣。學習興趣的缺乏是導致教學有效性不高的關鍵，從長遠來看，枯燥的學習氛圍容易引起學生對體育課堂的負面情緒。因此，教師必須體育教師應結合生活實際，主動探索生活中的體育元素，讓學生充分感受到體育教育生活化的一面，引導學生積極參與體育活動。教師可以啟發(fā)學生運用生活用品進行體育鍛煉，如用例如用空罐作為投擲物或標記來進行投擲訓練；另外，在條件允許的情況下，體育教師應充分利用學校周圍的地質條件，組織學生進行登山、游湖等戶外活動，豐富課堂教學內容，貼合生活實際，讓體育教學更具生活氣息。
３．結語
綜上所述，雖然目前已經將體育成績納入中考范圍，但我國中學體育教學現狀仍然不容樂觀，中學體育教師必須首先明確體育學科的定位，以學生身體素質的提高為根本目標，以學生為中心，結合學生的心理特點、身體情況等，對學生進行分組教學。另外，學校要完善體育教學的設備設施，重視教師的專業(yè)性，定期組織教師進行專業(yè)學習和教研討論，多角度、全方位的提高教學有效性，進而提升學生的綜合素質。
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