各位家長：

　　下午好！

　　首先，請允許我代表高三（2）班的全體任課教師，對你們的到來表示熱烈的歡迎！同時也感謝各位家長一直以來對學校及我的工作的支持。今天，借這樣一個機會，我主要想跟各位家長談如下五方面的問題：

　　一、班主任工作

　　二、20xx年遼寧高考錄取情況及20xx年遼寧高考方案。

　　三、 班級情況，主要對期中考試成績進行分析。

　　四、如何做好孩子的心理輔導

　　五、給家長的建議

　　第一方面：班主任工作

　　1．做好學校、任課老師與班級之間的協調與配合。這也是班主任工作的重要職責之一。學校對班級的各項要求要保障政令暢通，保證學習，生活的有序進行；另一方面，及時了解各門學科的教學情況，聽聽同學們的心聲，把學生的信息反饋給任課老師，及時調整教學的手段和方法。數學和外語偏科的同學，今后還要想辦法，盡量多投入時間和精力，同時鼓勵學生多請教，爭取這種局面有所好轉。

　　2．規范學生的行為。雖然是18、19歲的人了，但畢竟還是小孩子，紀律行為方面自控能力還比較弱，再說人本身也是有惰性的，有時難免偷懶和放松，需要不時的督促。同時學校又是一個群體生活，需要有統一的行動，才能保證大家都有一個學習和休息的環境。

　　3．在學生學會做人、學會學習上下功夫。我記得在以前的家長會上我就曾講過，我的目標是：先成人、后成才，現在看來，第一個目標已經實現了，我們班的大部分孩子都很有人情味，能夠理解老師、家長的良苦用心。但做人是無止境的。學習首先要學會做人，學會團結同學、尊敬師長、尊重他人，孝敬父母，培養一個健康良好的心態。

　　4．幫助學生形成良好的學習習慣。首先合理利用時間，時間對每個人都是平等的，大家都比較努力認真的情況下，誰合理地利用了時間，誰才有可能在競爭中獲勝。實際上，每個人如果都認真按照學校安排的時間去學習，也差不多了。我時常對學生說，早起是重要的，但效率更重要。中午一定要有一段休息的時間，這樣才能保證下午和晚上有充沛的精力。其次要有一個良好的學習環境，一要心靜，心無雜念；二要多問，多向老師請教，向同學問。

　　5．積極與家長進行溝通和聯系學生的健康成長不僅需要很好的學校教育，還需要良好的社會教育和家庭教育。作為班主任，要主動地與家長取得聯系，要多聽取家長的意見和建議（這一點我要檢討，我做的還不夠好），但同時也希望家長如果發現學生有什么問題要及時與班主任取得聯系。

　　第二方面： 20xx年遼寧高考錄取情況及20xx年遼寧高考方案

　　1．遼寧省20xx年普通高等學校招生錄取控制分數線如下：

　　批次/科類 一本 二本 三本 提前專科 專科高職

　　文史類 538 470 408 420 350

　　2．20xx年遼寧省高考的考試科目、形式及時間等具體細節如下。

　　科目設置：3+文/理綜合。“3”指語文、數學和外語三科。數學分文科數學和理科數學。“文/理綜合”指文科考生同時考政治、歷史和地理三科；理科考生同時考物理、化學和生物三科。取消了“反向小綜合”。

　　考試時間及滿分值：語文150分鐘、滿分值為150分，數學120分鐘、150分，外語120分鐘、150分，文/理綜合為150分鐘、300分，四科總分為750分。

　　考試日期：國家規定的高考時間，共兩天。

　　考試范圍：教育部頒發的普通高中課程方案及相關學科課程標準，以及遼寧省普通高中課程改革選修課指導意見中規定的相關課程內容。

　　命題取向和題型：省里要求命題時強調試題選擇性，要求考生限量選作，同科目選作題難度做到均衡。同時，將適當加大選擇題力度，這樣做可以更好地體現課程改革的精神，引領普通高中全面落實國家的課程計劃，推進課程改革。

　　3．遼寧省20xx年普通高等學校招生全國統一考試報名時間已確定，較往年有所提前。準備參加藝術類的考生需要在20xx年12月5日至10日進行報名，普通類考生及其他考生報名時間為20xx年12月12日至19日。

　　第三方面：成績分析（下發成績表）

　　第四方面：如何做好孩子的心理輔導

　　各位家長，孩子到了高三，你們更關注、常思考，如何在有限的時間內，提高復習效率，提高考試成績呢？我以為可以從以下幾點進行指導：

　　1．釋放壓力，輕裝上陣

　　升入高三以后，大家普遍感覺壓力倍增，這壓力來自于方方面面，而自我要求過高是最主要的方面。但殊不知事與愿違，壓力過大，背負過重，便會使自己成為一個過度膨脹的氣球，隨時都有破裂的危險，這也難怪許多高三同學經常抱怨什么“頭都快要炸了”、“我快瘋了”，為了高考，焦慮萬分，愁腸百結。

　　因此，要學會為自己釋放壓力。如何釋放呢？不妨先把最壞的結果想一想，其實不外乎就是落榜。

　　當然，誰都希望自己一舉成功，早日圓大學夢。但，現實中總會有人失望。但要相信，“上帝為你關閉了這一扇窗，就必定會為你打開另一扇窗”，你會因此比別人多了一分面對挫折的勇氣，多了一份不平常的經歷，所以，何必為此整日愁眉不展，唉聲嘆氣，把該努力學習的時間白白浪費在無謂的嘆息中呢？

　　打消顧慮，輕裝上陣定會有意想不到的收獲。不過，一點壓力也沒有，也會降低我們的學習積極性。所以，要讓孩子們學會調節自身的心理壓力。不要給自己一道“死命令”：今年非考上不可。

　　我們可以有100次的失敗，但這并不妨礙我們有第101次的追求，況且高考并不是我們成才的唯一出路，何苦把自己逼到一個“死胡同”呢？

　　2．克服焦慮，優化情緒

　　臨近高考，心情緊張，擔心自己發揮不好是高三學生中普遍存在的'問題，這個時候不緊張才麻煩。其實隨著緊張度的提高，學習成績也會提高。

　　但緊張過度又會物極必反，有的同學會出現心慌氣短、頭暈失眠、情緒不穩等癥狀。過度焦慮使人不能集中精力，記憶力受到干擾，到考場上也會丟三落四，大腦不靈活，思考能力下降。那么怎么才能克服焦慮，優化情緒呢？