心理危機，可以指心理狀態的嚴重失調，心理矛盾激烈沖突難以解決，也可以指精神面臨崩潰或精神失常，還可以指發生心理障礙。

　　當一個人出現心理危機時，當事人可能及時察覺，也有可能“木知木覺”。一個自以為遵守某種習慣了的行為模式的人，也有可能潛在著心理危機。染有嚴重不良癮癖的人，常常潛伏著心理危機。當去戒除癮癖時，心理危機便會暴露無遺。

　　心理危機的表現形式很多，現舉下例加以說明。

　　(一)精神被物質所奴役：無論是物質生活疲乏還是富有，只要能使當事人心理感到空虛，精神受到折磨，這就是精神被物質所奴役了。家無隔頓糧的貧民，自然是愉快不起來的。他們看著甚至只是想象闊人們、“大款們”在豐盛的餐桌前大吃大喝，心中自然十分難熬，更有甚者會因此做出某種鋌而走險的行為。與此相反，生活富裕而精神生活貧困、道德低劣的人，其內心同樣十分空虛，同樣可能存在著心理危機。

　　(二)愛動物勝過一切：豢養動物多出于喜愛的`動機，但也有可能是精神空虛。此類愛動物者，以動物為生活的中心內容，一切活動圍繞動物而進行，為此耗費大量時間金錢。我國目前的寵物熱多為炫耀擺闊心理所驅使。

　　(三)出國所致精神問題：公干、旅游、探親等短期出國者較少發生心理危機，留學、移民等長期居留國外者較易出現心理問題。國與國之間的文化背景差異和社會心理沖突多發生在少數人群身上，如旅游者、移民，但旅游者往往走馬觀花乘興而歸，而探親者因有親人接應，不會因語言不通而產生孤獨感，公干者多結伴而行并自帶翻譯。長期居留國外者的心理狀態大多經歷3個時期：第一是興奮期，覺得終于實現了夙愿；第二是失望期，失望的原因一般是語言交流障礙、生活方式、價值觀念、衣食住行上的差異；第三是思鄉期，往往因為以往的技藝用不上，勁使不出，覺得前途渺茫。這3個時期一般需要3年，到第四年，適應能力提高，大多能走出心理危機期，安居樂業了。

　　(四)藥物依賴：有病自然要吃藥，可現在有很多人無病也要吃藥，聽信廣告亂吃補藥，心里不開心，就吃抗抑郁藥，睡不著就吃安眠藥，還有吸毒、酗酒……。藥物依賴者的特征是迷信藥物，其依據與肚子餓了要吃飯一樣，生了病或覺得自己生了病，也總要拿點什么東西往嘴里送。藥物依賴是藥物濫用的結果，因此是心理危機的一種表現，雖然認識到這一點的人還不多。從精神醫學角度來說，吸煙和酗酒都是心理問題的表現，精神分析學說對此有過精辟的論證。

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