陽光明媚、鳥語花香，就在人們盡情享受春天美好景致的同時，不要忘了春季可是傳染病的多發季節。下面是預防春季疾病的手抄報，歡迎參考閱讀！
預防春季疾病的手抄報1
預防春季疾病的手抄報2
預防春季疾病的手抄報3
預防春季疾病的手抄報內容1：春季三大高發疾病該如何預防
一、心腦血管疾病
盡管處于春季，天氣卻還停留在冬季狀態，氣候變化無常，正是心腦血管疾病的高發階段，因為寒冷的刺激造成心肌耗氧指數上升，從而加重心臟負荷。尤其是老年人，春天要特別警惕心腦血管疾病上身。要堅持打好“五張牌”，避免心腦血管疾病的“襲擊”，度過一個健康快樂的春天。
專家支招：常言道：“春捂秋凍，百病不生”。平時就有心腦血管病的病人要根據天氣預報隨時關注天氣變化，冷暖空氣交替活動頻繁，要及時增減衣物，不能穿得太多，不能穿得太少，要恰到好處。尤其是在雨雪天、大風天、沙塵天來臨時要立即添加衣服，戴好帽子，穿好背心護好背，鞋襪寬松護好腳，盡量少出門，一來是防止感冒而使呼吸道感染，二來是防止因氣溫的`變化引起的血壓波動。如果有緊急事情確實需要出門，一定要穿上羽絨服，戴上口罩、手套、帽子，圍上圍巾，穿上毛鞋，遇上大風天氣，避免迎著風行走，盡量背著風走，或等一陣大風過了后再走，減少血管受到冷空氣的刺激。
還有一點需要注意，室內溫度應保持在20℃左右，不要來回調整溫度，如果溫度過高或過低，對于心腦血管疾病患者來說，可造成血流緩慢、血液粘稠度增高，從而導致血栓形成、血管收縮或痙攣，還可造成心肌耗氧量增加。
二、過敏
家中的茶花、梔子花連日爭芳，春天的腳步越來越近了。然而，這樣的季節對于這些過敏患者來說，挑戰性卻是極大的。花粉過敏高峰期將在3月下旬、 4月初出現，地區不同可能會稍有差異。即使眼前家中的花粉缺少風力無法揚塵，但離得距離過近仍會令過敏患者奇癢難耐、噴嚏不斷。要想逃離過敏，還需從日常生活細節著手，七大建議幫過敏患者開心過春天。
1：春季別忘關好窗
春季里最常見過敏原是花粉和柳絮，它們隨風飄蕩空中引致過敏。因此，此季節最好關緊門窗，以防止花粉飛入室內。
2：外出回家拍塵洗臉
霧霾天或花粉季節，人們外出后往往會沾上塵埃、花粉以及病原微生物等，因此，回家進屋前，應當先拍打身上塵土，回家后及時換上新衣服，并洗臉洗手，甚至洗頭。
3：戶外活動不宜過久
春季空氣里的花粉濃度偏高，對于易過敏的人來說，室外活動時間不宜過長。由于每天上午10點至下午4點，這段時間內空氣花粉濃度是一天中高峰期，易過敏的人最好減少待在戶外的時間，活動盡量選在清晨、傍晚或雨后。
4：勤洗被褥勤晾曬
春季不僅是花粉過敏高峰期，塵螨一樣。因此，對于這些愛過敏的人，每半月至少用熱水徹底清洗被單、被套一次，晾曬最好采用烘干或室內晾干，不宜選擇室外。
5：睡前洗澡要淋浴
睡前洗澡最好采用淋浴方式，可以洗掉室外活動時沾染在身上的花粉、塵螨等，同時減少室內被污染的幾率。
6：外出最好戴口罩
過敏體質者出門應戴上口罩，去花園或者打掃房間時，務必戴上口罩。
7：可適當服用藥物
易過敏的季節，最好遵醫囑服用抗過敏藥物或者接受脫敏治療。
三、呼吸系統疾病
冬春之交，正是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發作的時節，而我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功效。
春季冷暖交替頻繁，正是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發作的時節，之所以這些疾病遷延不愈，經常是由于老痰去除不了。所以“去老痰”可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關鍵。
我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功效。海帶在中藥學里的學名叫昆布，最早記載于2千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。書中記載海帶性味咸寒，歸肝、胃、腎經，可以消痰軟堅、利水。用于慢性支氣管炎、哮喘的治療，可做成海帶糖漿或涼拌海帶，堅持食用，老痰去，則誘因去，效果甚好。
海帶糖漿做法：海帶1斤，生姜45克，紅糖適量。海帶、生姜洗凈后剁碎，加適量水，等煮沸后加入適量紅糖，邊熬邊攪，直至黏稠為止，出鍋放涼，置于密封瓶中。每日三次，每次兩勺(大約15毫升)，十天為一個療程。
此外，春季人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點。從飲食方面來看，宜多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物，多吃易消化、好吸收的谷物、禽蛋、蔬菜等，相應地減少冬天經常吃的羊肉、牛肉等油膩的動物脂肪類食物。春季為肝病高發季節，養生不當則可傷肝，因此應該注意養肝保肝，注重陽氣的生發，提倡“增甘少酸”，即多吃甜食，少吃酸食。
同時，俗語說的“春捂”在這個節氣十分重要。不要過早脫去御寒的衣物，應隨氣候冷暖變化適當增減衣服，減少衣服要注意從先減上衣開始，再逐漸減少下衣。忽冷忽熱的天氣容易引發心腦血管疾病，所以有這一類疾病的人更應該注意及時增減衣物。而要消除“春困”，則要做到不熬夜，早睡早起，保證足夠的睡眠時間，并參加一些舒緩的勞動和體育鍛煉，這樣有利于保持充沛的精力。
預防春季疾病的手抄報內容2：七招防治春季傳染病
一、定時打開門窗自然通風。可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。
二、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
三、養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持工作學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
四、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，體質增強。
五、生活有規律。睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合。
六、衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
七、切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早前往正規醫療機構明確診斷，及時進行治療。
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