奧斯勒：加拿大人、醫(yī)學(xué)專家、醫(yī)學(xué)教育家。

　　奧斯勒是個(gè)對(duì)事業(yè)既執(zhí)著，又極其負(fù)責(zé)的人。他終身忙碌，又矢志不渝。由于他博學(xué)多能，常常是身兼數(shù)職，因而除吃飯睡覺之外，他的時(shí)間幾乎全排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹榱瞬恢劣谑棺约阂蛎β刀湮椋氐貫樽约憾艘粋€(gè)雷打不動(dòng)的制度——每天睡前讀15鐘的書。每天不管有多忙，無論有多累，哪怕忙到凌晨兩點(diǎn)，也一定要堅(jiān)持讀15鐘書才入睡。

　　奧斯勒計(jì)算過：就一般人的閱讀水平，每分鐘讀300字，15分鐘可讀4500字，一星期可讀31500字，一個(gè)月可讀126000字，那么一年呢？就可讀1512000字之巨了。若平均75000字一本計(jì)算，每天讀15分鐘，一年可讀20本書。這個(gè)讀書量并不大，就是以閱讀量最大的美國人來說，他們的公共圖書館每年每人的平均讀書量也僅是奧斯勒的四分之一，而奧斯勒的這種讀書制度竟然堅(jiān)持了半個(gè)世紀(jì)之久！照此計(jì)算，他一生應(yīng)該讀了八千二百三十五萬字，約1089本書！

　　“每天睡前15分鐘”，使奧斯勒的生命得到了延續(xù)，人生綻放了精彩，專業(yè)爐火純青，醫(yī)術(shù)精湛過人。之外，還由于他博覽群書，廣納眾長，還最大限度的獲取了專業(yè)以外的知識(shí)。他除精通醫(yī)學(xué)以外，還是人們公認(rèn)的17世紀(jì)散文大師湯瑪斯?布朗的研究權(quán)威。

　　15分鐘，對(duì)我們來說，簡直不足掛齒。而奧斯勒卻認(rèn)為：假如各界人士都能重視須臾片刻，日攬一刻，那么他一定會(huì)化腐朽為神奇，變白丁為先知。

　　奧斯勒“每天睡前神圣的15鐘”，本身就賦予了生命的另一種神奇

　　教孩子讀書你會(huì)嗎

　　如果你愛孩子，就應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)生活；你想讓孩子活得精彩，就應(yīng)該讓孩子從小懂得閱讀的意義，并努力讓孩子懂得閱讀就是生活的一部分。

　　那么，怎樣培養(yǎng)一個(gè)愛好閱讀的孩子呢？西方國家的教育家認(rèn)為：培養(yǎng)孩子的閱讀興趣是有法可循的。如雙休日、家庭出游、晚飯前、就寢前、特殊節(jié)假日等都可以利用來開展一些讀書活動(dòng)。潤物無聲，潛移默化，讓孩子在書海墨香中熏陶，使兒童在知識(shí)花苑里成長。天長日久，閱讀就成了孩子生活的一部分，自然就成為行為一種習(xí)慣。

　　你可以從嬰兒期就抽時(shí)間帶孩子上閱覽室。每星期都堅(jiān)持在周末帶著孩子去一趟圖書館，借一些孩子愛看的書回家，然后在冰箱門上貼一張簡單的書單。在上面注明孩子喜歡的主題。比如：水果類、花卉類、昆蟲類、飛鳥類、走獸類、海底生物類、或者歷史故事等。

　　你還可以為孩子喜歡的作者過生日。選一個(gè)孩子最喜歡的作家，在他生日的那天，仿照書中描繪的某一情節(jié)，營造一種氣氛，和孩子一起位作家慶祝生日。

　　你也可以在固定的日子送書給孩子。每個(gè)月的某一天，悄悄滴把孩子喜歡的某類贈(zèng)書放在孩子的枕頭下面。還有在家庭旅游前就準(zhǔn)備好喜歡的書。外出踏青，放風(fēng)箏時(shí)，都可以帶上書，讓孩子有書可讀。

　　你也可以在晚餐前讀一段趣聞，介紹一個(gè)趣事，或者朗誦一段優(yōu)美的抒情散文，然后再告訴他們一些菜肴的制作，營養(yǎng)的搭配，科學(xué)飲食與健康方面的知識(shí)。

　　隨著年齡的增長，孩子會(huì)很自然地挑選自己喜歡的內(nèi)容。比如你的孩子是足球迷，你不妨買一些方面的書籍雜志，足球明星之類的書，借以開闊他的視野，拓展他的閱讀面，在滿足興趣的同時(shí)，也從中獲取力量。

　　在生活中，孩子往往都喜歡有韻律的詩歌，或者有趣的文字游戲。在用餐前，或者有氣氛的時(shí)候，不妨來一首抒情詩。或者趁著雅興，來一回對(duì)聯(lián)，你出上聯(lián)，要孩子學(xué)著對(duì)出下聯(lián)；或者即興寫一首詩，或抒發(fā)情感，或描寫眼前情景，或記錄所見趣事。

　　你還可以嘗試在家里處理讀書會(huì)。你為了擴(kuò)大交際圈，交換讀物，交流閱讀成果，你還應(yīng)該近鄰的孩子和家長一起參加。聚會(huì)時(shí)，大家可以朗誦，交換各自喜愛的書籍，交流各自的習(xí)作，分享閱讀的成果等等。

　　閱讀就是生活，學(xué)會(huì)閱讀就是交給孩子成就精彩人生的一個(gè)魔盒。眾所周知，美國人是世界上最懂得閱讀效力的民族。在美國人心里，閱讀是提高國家未來競爭力的必要手段。聯(lián)合國科教文衛(wèi)組織也十分重視閱讀，并把每年的4.23日定為世界閱讀日。看來，有遠(yuǎn)見，有責(zé)任感的社會(huì)學(xué)家們都首肯閱讀這一與人類生存攸關(guān)的社會(huì)活動(dòng)，并大力倡導(dǎo)在孩子中開展有效的閱讀活動(dòng)。

　　閱讀應(yīng)該是伴隨每個(gè)人一生的活動(dòng)，一個(gè)人生活的經(jīng)歷幾乎等同于他的閱歷。人生起于閱讀，終于閱讀。閱書是為了閱世，會(huì)閱書者便會(huì)閱世，會(huì)閱世者更會(huì)立足于世。