1、總會那樣的，身材苗條，長發飄飄，而美麗，溫柔……可是，如果不減肥的話，永遠也變不成那樣，誰會只關心一個只有善良的胖子。

　　2、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？就喜歡穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣？體重位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！你TMD怎么就這么喜歡吃東西你和肉親啊還是怎么著？

　　3、你就記住：胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。

　　4、節食是唯一有效的、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。

　　5、我們女人都要做一個愛漂亮美麗的女人，現在胖是影響我們的美麗，趁現在年輕點去把它掙回來，以后老天肯定好好獎勵你！減肥這件事，我固執了六年之久。就證明我是真的放不下，既然放不下，就一口氣完成吧。

　　6、我要嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣。

　　7、胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。

　　8、把一切美食當做毒藥，堅決不看不拿不吃。

　　9、美食當前，卻不為所動，這才是減肥的最高境界。

　　10、再難也要堅持！沒借口！

　　11、不瘦下來不準再做頭發！

　　12、要漂亮總是要付出代價的。

　　13、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要、女生一定要愛自己。

　　14、女人（男人）不能胖，胖了沒對象。

　　15、我堅決要洗心革面，美女大變身！

　　16、不管年紀，漂亮是必須的、減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來、三十多歲的女性應該比20歲女生更有智慧、你應該知道這個社會對女性多挑剔~~~必須瘦~不要想太多！