對自己說不作文一：

　　踏上成功的大道，需要插上自信的翅膀；追求真理的路途，離不開肯定與贊揚！但是在成功面前，我們卻更需要――對自己說聲“不”！

　　――題記

　　夜，是深邃、迷離的夜！

　　是心底的那份憂愁，引渡我來到江畔么？當冬的纖手驀然搭上了大地的孤影，發思古之幽情的感傷隱去了花兒芬芳的殘瓣，天未老，地未老，但只有我還在執著地許覓那縷即逝芳香，來到了這被繁浮奢靡遺忘的角落了，獨自嘆息……

　　“樓頭殘夢五更鐘，花底離愁三月雨”無盡的失落，沾濕了我的面頰，一首悠悠的小詩，怎能道出了我無法抹去的低落和自責？

　　我，凝望著無垠的夜空，想起了不堪回首的往事，心中溢出猶如刀刃幫劃破的痛，很久很久無法消弭……

　　一場突如其來的考試，頃刻間徹底擾亂了我的心緒。平時不肯將凌亂的思緒歸攏在課堂上的我，現在有能以什么來回報收獲？看著那一疊厚重的試卷，我在焦慮著。匆忙拿起抽屜里的課文，但殘酷的時間，還是不給我“抱佛腳”的機會了……

　　卷子，千斤重地發放到了我還冒著冷汗的手心。此刻，我看著正在奮筆疾書的同學們，無助的哀求，又有誰聽的到？

　　空白的考卷，陪伴我沉默地走過了10分鐘。眼前考卷了密密麻麻的問題，為何我卻無從下筆？顫抖的雙手，為何此時卻不聽使喚了？

　　時間，還是沒有選擇眷顧無奈的我。墻上鐘聲的滴答，一次又一次擾亂了我的心緒。監考的老師掃來掃去的目光，也仿佛是對我沉重的審判。

　　難道這次考試，竟會收獲我人生的第一次不及格？我積攢了三年的尊嚴，竟會在這次考試中化為泡影？我如何在同學面前立足？我又如何挽回從前的高傲與自信？有太多的難道充斥著我的腦海，那一刻，無數的冷嘲熱諷，聲聲的謾罵與嘲笑仿佛回蕩在我的腦海，我幾乎崩潰了……

　　不！不！這不是我所想要的結局啊！我不要去品味失敗的苦楚！我不要丟棄了積攢多年的尊嚴！

　　那一刻，在失敗面前，我選擇了逃避。望著老師，在望著同學們，平日一向厭惡作弊的自己，此時竟選擇了――出賣誠實，換取高分……

　　終于，我顫抖著偷偷翻開了書本，盡管有太多的不情愿，盡管有太多的自責，盡管有太多的`盡管，但一切的一切還是被自己虛榮心戰勝了。筆尖，隨著時間的流逝緩緩發出了聲響。帶著太多的沉重，我熬過了人生中最漫長的兩小時。

　　事后，我如愿了。換取了高分的同時，也贏得了老師的稱贊與同學們的羨慕……

　　但握著這份沉重的高分卷，但在老師的聲聲表揚中，我的臉上始終綻不開一絲笑意。他們都被我欺騙了，只有我知道――高分的背后是什么……

　　放學后，我流淚了――就在回家的路上。

　　我自然沒有選擇面對父母，而是帶著滿身的疲憊與充斥腦海的自責，來到了江畔。

　　夜幕逐漸迷離了天際，殘月浮空，我解讀著“月照此空到彼空”深邃，無法平定的確是自己心中的質疑。

　　在月光的恬靜里，我仿佛依稀看到了老師那憔悴的面容上，發鬢又蒼白了不少，還有父母終日為我忙碌、擔憂的神情……為了我，他們付出了多少？而我，回報給他們的又是什么？

　　不！不！這不是真正的我！這也不是我的實力啊！這些虛假的表面功夫，虛假的勝利，我不需要！

　　此時，一股坦白的沖動驀的萌生于我的心澗。對！我要對自己說“不”，對虛假的榮譽說“不”！其實失敗并不可怕，只有正視了自己的過錯，這才是我們在失敗中對于自身的救贖，這才是我對他們辛勤付出最好的答復，不是嗎？

　　對自己說“不”！卸下重重的包袱，穿越了厚厚的心墻后，我堅定了此時的信念，奔向霓虹閃爍的遠方……

對自己說不作文二：

　　在物質的誘惑面前，你對自已說“不”了嗎？在太多的溺愛面前，你對自已說“不”了嗎？在太過平坦的人生面前，你對自已說“不”了嗎？

　　——題記

　　在今天美好的生活里，早上起床，有已經準備好的早餐；衣服過時了，有嶄新的衣服并符合潮流；作業本封面不好看，有一沓設計新穎的封面作業本……我，有時也會對自已說“不”。

　　第一次說“不”，是在小學里。那時，有許多小朋友自已騎車，獨來獨往，我羨慕他們。在爸爸來接我的時候，我任性地說“不要”，并希望以后自已一個人上學，爸爸拗不過我，只得應允了。當我自已騎著車子上學時，心里別提有多高興了。

　　第二次說“不”，也是在小學里，那時，學校倡導“環境保護”，并設置了垃圾箱。當我吃著媽媽叮囑我帶的香蕉時，我吃完剛要隨手扔，但心中有一個聲音在說“不可以”，然后就輕輕地扔進了“不可回收垃圾箱”。

　　最近的一次，是我拒絕爸爸早起備餐。因為自已長大了，要自已的事自已做。再說爸爸工作也很辛苦，于是，每天早上由我自已來安排早餐，閑暇之余，還可以多看看書，何樂而不為呢？

　　大聲的對自已說“不”吧，在作業未完之際，面對美食的誘惑說“不”；在對自已放松時，堅定地說“不”；在有意識地思想不正時，對自已說“不” ……

　　肯定固然完美，但否定又何嘗不是一種追求，你說“不”了嗎？

對自己說不作文三：

　　生活中我們不止一次在這樣的早晨對自己說，“太冷了，再睡會兒吧！”，“太累了！再休息一會兒！”“急什么！還早著呢！”我們對自己總是有太多的借口；我們總以為自己有太多的時間。譬如我們計劃在一年時間內大幅提高自己的英語口語水平，還買了“瘋狂英語系列”的《國際肌肉》部分。我們命令自己每天擠出一小時來朗讀英語。但是半年過去了，我們有幾天是按計劃做了？幾乎沒有！因為我們總是為自己找借口。

　　“今天有個例會，我沒有時間！”但我們從來不會這樣問自己，“既然知道今天開會，為什么不早早地調整時間呢？”

　　“我今天去工作了，太累了！明天吧！”我們也不會問自己，“你真累得連嘴都張不開了么？”

　　今天過去了就永遠不會回來了；明天是明天，不是今天，而且是有限的。事實上，我們都知道這個理，但我們似乎更喜歡拖延，更喜歡在今天和明天之間為自己尋找借口。

　　再進一步設想，你年老了，行將就木。而你最最渴望的事就是去探望自己的初戀情人，她就住在與你鄰近得城市。你有她的地址，她的電話號碼，但通話次數并不多。而且每次打電話你都對她說，“我一定要找個時間去看你！”但是，你又對自己說，“太忙了！過一段時間再說吧！”你總以為還有時間，還有很多機會，知道有一天，你收到一份電報：張曉楓女士昨天因心臟病突發辭世。

　　電報單從你顫抖的手中飄落，你多皺而蒼老的眼角無聲地涌出了淚水。你抽搐著嘴角和心臟默默地想：她不要以為這只是一個假設吧！如果我們仍舊在為自己找借口，間，這種事遲早會發生在我們身上。我忽然想起了美——回答長官的命令只能有三種方式，“是！長官！”“不是！長官！”“沒有任何借口！長官！”

　　從現在開始，我要對自己說不。