伸出手，給予對方力量；伸出手，伸出一份信任；伸出手，創造團結力量。

　　在太陽最熱的時候，我們班上體育課，在烈日的強烈照射下班里的同學似乎都失去了平時的動力，正在人們懶散的時候老師讓我們做一個體力游戲.。把男女生分開，放在兩地區域間女生要把男生從他們的區域背到女生的區域里.。

　　這是個女生背男生的游戲，有的女生開始嘆氣了，似乎很不情愿，但又有什么辦法呢，老師說的必須要做呀。于是，我們紛紛走向男生，我們都選和自己體重差不多的，互相背起來。漸漸地，男生都被轉移了陣地，只有一個人除外，那就是我們班一個不受歡迎的人。時間一點一點流逝著，老師看著表說抓緊時間了。女生們一個個左右看看，遲遲不愿邁出一步，我不禁對女生的模樣翻了個白眼，嘆出一口氣，大步向前走著。望著坐在地上的他，伸出手說道：“走吧，我背你。”

　　暖風輕輕的撫摸臉頰，隨著烈日的照射，我的臉上漸漸布滿了汗珠。背上正背著比我沉的他，每踏出一步似乎是一片萬丈深淵，前方同學的鼓勵是那樣的大聲，但我累得毫無顧忌。我不知道我現在是怎樣的姿態行走，我只知道我的背彎成了駱駝。“呼”，每走一步，都隨之呼出一口熱氣。不行了，似乎要堅持不住了，背上突然像一座巨山壓上來，“啪”，手掌接觸到地面，隨之啪一聲他從我背上摔了下去。我大口喘著粗氣，從地上爬起來，重新拉起倒在地上的他說：“對不起”。于是繼續背著他走著……

　　當我走到終點時，我覺得我一生的力氣都用完了，身上背上都大汗淋漓，同學都鼓著掌，老師也說：“任務完成了，那一瞬間，我覺得自己做的都值了。

　　伸出自己的手，你會有所收獲；伸出自己的手，你會幫助他人；伸出自己的手，你會變得更加樂于助人。