今天，我在書上看見幾幅關于非洲饑民的照片，那里糧食缺少，居民們都好些天沒有吃東西了，其中一張照片上的一個黑人小朋友，骨瘦如柴，小小的身子小小的頭，弓著背，彎著腰，低著頭，蹲坐在寸草不生的.泥地上，黑黑的背脊上一根根肋骨突出，像一堆骨架。一只長著長長尖嘴的禿鷲站在離他一兩米遠的地方，死死地盯著他，像是在耐心地等待這個小朋友慢慢死去，就可以狠狠地飽餐一頓，而這個小朋友面對危險無動于衷，他沒有力氣挪動，哪怕只是伸一下手指，眨一下眼睛，他太餓了！

　　看著看著，我想起一次暑假，媽媽帶我到鄉下玩兒，幾個農民伯伯頂著炎炎烈日，拿著鋤頭在田里干活，皮膚曬得黝黑，汗水順著額頭往下淌，衣服早已透濕得沾在身上，這才意識到糧食得來不易！

　　可我做了什么呢？剛才吃午飯時，我掃了一眼餐桌，發現沒有自己喜歡的菜，很不高興地扒了幾口飯，其余的干脆倒進了垃圾箱，媽媽批評我，我還理直氣壯：“不就幾粒飯嗎？有什么稀罕的！”現在想起來，那雪白的飯粒，多可惜啊！小時候，老師就教過我們：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我怎么能忘了呢？

　　今后，我會好好地珍惜每一粒糧食，我想，只要我們每一個人都能節約糧食，愛惜糧食，保護生態環境，愛護地球資源，這個世界一定會更加美好，而那位非洲小朋友一定也會跟你我一樣，健康幸福地快樂成長！

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