我學(xué)會(huì)了打乒乓球400字

我學(xué)會(huì)了打乒乓球400字1

　　星期六上午，我和媽媽來(lái)到乒乓球室，一進(jìn)門(mén)就聽(tīng)到了“呯，呯，呯”的聲音，原來(lái)有兩個(gè)年輕人在打乒乓球。他們一拍接一拍來(lái)回打得好流利啊！我心想：乒乓球這么簡(jiǎn)單，我一學(xué)就會(huì)了！我跟媽媽說(shuō)：“我也要打乒乓球！”“好呀！”媽媽高興地答應(yīng)了。

　　首先是顛球，我不屑一顧地說(shuō)：“這么簡(jiǎn)單，還練習(xí)什么呀！”媽媽笑著說(shuō)：“你顛一下看看，有可能顛一下都顛不出來(lái)！”我不相信，于是我就去顛乒乓球。結(jié)果如媽媽所說(shuō)的一樣，我惱羞成怒，咬牙切齒丟下拍拂袖而去。媽媽看到我的樣子，說(shuō)：“再努力，你肯定會(huì)顛好，媽媽以前也是從失敗變成功的。”媽媽給我示范了一下顛球，細(xì)心地講解，還要注意球拍拿平，身體站直，手拿穩(wěn)，不分心，眼睛時(shí)刻盯著球。

　　我聽(tīng)得津津有味，于是又練習(xí)起來(lái)，我一次次失敗，媽媽一次次鼓勵(lì)我，我一次次挑戰(zhàn)。漸漸的，我越顛越多，從十下到一百下，我逐漸放松，眉開(kāi)眼笑。我掌握顛球后，就開(kāi)始練習(xí)打乒乓球。

　　我先練發(fā)球，再練接球，確保能接到媽媽發(fā)出的球，一次又一次，我可以來(lái)回打球了。我越打越順，越打越興奮，越打越高興。連續(xù)二十幾個(gè)來(lái)回練習(xí)后，我能打贏媽媽了，我激動(dòng)地長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)不出話來(lái)。媽媽對(duì)我說(shuō)：“你越打越好了呀！”我聽(tīng)了，滿心的歡喜和喜悅。

　　這一天，我收獲了堅(jiān)持不懈的精神，懂得了失敗是成功之母的道理。

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　　今天爸爸說(shuō)要帶我去學(xué)打乒乓球，我很興奮，這可是我第一次學(xué)打乒乓球啊。

　　到了那里，老師便教我如何接球，老師把球發(fā)到我這里時(shí)，我老是接不到球。我有些泄氣了，老師好像看出了我的心思，便說(shuō)：“打乒乓球是一種考驗(yàn)?zāi)托牡倪\(yùn)動(dòng)，要有耐心，才能把球打好。”我說(shuō)：“老師，你再教我一次吧，我一定學(xué)好。”

　　老師于是教我接球，老師說(shuō)：“要把拍子拉起來(lái)，球在右手打正手，球在左手時(shí)打反手。”我按照老師的話去打，果然有效果。一個(gè)球、兩個(gè)球、三個(gè)球…‥每次，我都接回了老師打過(guò)來(lái)的球，打得一次比一次好。每接回一個(gè)球，我心里就很興奮。老師見(jiàn)我已經(jīng)很熟練了，就叫一些同學(xué)與我打球，我與他們勝負(fù)各半，我每贏一局球，心中有說(shuō)不出來(lái)的愉快，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了如何接球了。

　　通過(guò)學(xué)習(xí)打乒乓球，它帶給了我很多快樂(lè)，還讓我懂得了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這個(gè)道理。

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　　姐姐喜歡打乒乓球，在她的影響下，我也熱愛(ài)上了它。那可是一段令人難忘的經(jīng)歷。

　　我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走到球桌前，握緊球拍，兩眼一直死死地盯著教練手中那顆白得耀眼的乒乓球，心里不停地打著鼓，怦怦直跳。一個(gè)球打著旋，慢慢沖我跳了過(guò)來(lái)，我忽然慌了神，忘記了打球的姿勢(shì)，腦子里一片空白，結(jié)果它在我的拍上輕輕一彈，并飛出桌外。我有些泄氣，但還是決定再試一試。這次，壓力更大了，我更緊張了。深吸一口氣，定了定神，我一轉(zhuǎn)身，一揮拍，但這次也沒(méi)好到哪里去，球下網(wǎng)了，又一次以失敗告終。

　　這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)，“別害怕，輕輕握住拍子，我們慢慢來(lái)。”他手把手教我怎樣握拍，怎樣準(zhǔn)備，怎樣引拍，怎樣轉(zhuǎn)腰，怎樣出手

　　球，又呼嘯著飛了過(guò)來(lái)，我右腿向下壓去，身子微微向前傾，右手隨著腿一起向下引拍，左手攥成拳頭，等待著那一刻的到來(lái)球在我眼前了！我左腳猛得向上蹬去，與此同時(shí)，右手緊握球拍，微壓一點(diǎn)，照著一揮，這一回，它在球桌上跳了一下，奔向?qū)Ψ健Ｎ业母吲d、自豪，簡(jiǎn)直無(wú)與倫比，這是在打乒乓球路上邁出的第一步一個(gè)漂亮的好球。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎會(huì)見(jiàn)到彩虹，成功就藏在一次次的失敗、一次次的嘗試、一次次的挑戰(zhàn)、一次次的堅(jiān)持、一次次的努力當(dāng)中！

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　　媽媽爸爸都說(shuō)我太瘦了，要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，爸爸建議我打乒乓球，我不是很了解乒乓球，心想：是不是很難啊！要是我不擅長(zhǎng)打它，那就可不得了啦！還是試一試吧！我就答應(yīng)了。

　　教練先讓我學(xué)會(huì)打正手和反手，學(xué)了幾次，我就會(huì)了。教練就開(kāi)始教我側(cè)下旋發(fā)球，一開(kāi)始我都不知道怎么搞，結(jié)果發(fā)的好高好高，而且不是很旋，我想：啊！我到底什么時(shí)候才發(fā)好球啊！后來(lái)，教練給我了許多的提示：“側(cè)下旋發(fā)球是在球的下斜方進(jìn)行摩擦，就是球擊中拍面的一瞬間，手腕扭一下，它就旋著過(guò)去了。”然后教練又給我示范了一下，又握著我的手發(fā)了一個(gè)，我學(xué)著教練握著我的手的姿勢(shì)發(fā)了一個(gè)，教練說(shuō)我有進(jìn)步，我又回想了一下，從剛才失誤的地方又改進(jìn)了一下，果然比上次發(fā)的好了很多，教練說(shuō)：“很好！看來(lái)你已經(jīng)知道怎么發(fā)了！”我很高興，想把球弄得很旋，很快，這樣從發(fā)球就會(huì)贏好幾分，可這件事并不是說(shuō)可以就可以，還需要努力，于是我在網(wǎng)上搜了很多教學(xué)視頻，把有用的知識(shí)都塞到腦袋里，然后再到會(huì)所試一試，呀！我終于會(huì)了！哥哥很羨慕我，就跟我打比賽，可每次都是我贏。

　　之后，我打贏了許多對(duì)手，我很快樂(lè)。

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　　因?yàn)槲业纳眢w素質(zhì)不太好，還有點(diǎn)胖，所以爸爸和媽媽商量著讓我學(xué)習(xí)乒乓球。他們給我在五大街的一個(gè)運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部里報(bào)了一個(gè)乒乓球訓(xùn)練班。

　　我最初認(rèn)為乒乓球很容易打。在第一節(jié)課上教練教了我握拍的正確方法，教練講述了握拍的姿勢(shì)。我按照教練的指導(dǎo)手掌張開(kāi)，抓住拍柄，拇指和食指分別握在球拍的兩側(cè)，其他三根手指握在拍柄上，虎口正中間和拍板側(cè)面正對(duì)，垂直握拍。我經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)掌握了握拍的要領(lǐng)。接著教練又教了正手擊球的動(dòng)作要領(lǐng)，按照教練的指導(dǎo)，我雙膝微微彎曲，身體重心在前腳掌，手臂自然彎曲，拍面稍向前傾。擊球時(shí)上臂帶動(dòng)下臂，快速向左前方揮動(dòng)。身體重心從右腳轉(zhuǎn)移到左腳，擊球后手臂繼續(xù)向左前方揮動(dòng)，然后快速還原。這可不像握拍那樣簡(jiǎn)單。我按照這方法打了幾次，總是打不到球。教練看見(jiàn)了又手把手的教我，規(guī)范我的動(dòng)作，并告訴我要找準(zhǔn)擊球的`時(shí)機(jī)，最后我終于掌握了。

　　經(jīng)過(guò)幾次課的練習(xí)，我的動(dòng)作已經(jīng)很規(guī)范了，而且已經(jīng)可以和教練對(duì)打了。隨后，我還會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)乒乓球的其他動(dòng)作。我現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)乒乓球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我一定好好學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。