我學會了跳繩優秀作文500字

　　在學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的我學會了跳繩優秀作文500字，希望對大家有所幫助。

我學會了跳繩優秀作文500字1

　　一年級的我，是一個一分鐘跳繩只能達到三十幾個的小慢蟲。如今的我，已經能跳一百九十多個了。有人疑惑不解地問我：你是如何做到的?下面我就為大家講講吧!

　　暑假里的一天，我正在觀看“我是達人”突然我被一位十四歲的大姐姐吸引了。她一分鐘跳繩能達到二百四十八個，我很敬佩她的這項本領，從那一刻起，我就把她樹立為我的榜樣。

　　我向媽媽表達了我也很想成為一名跳繩小健將的愿望。媽媽很支持我的想法，她對我說：“每天吃完晚飯，我們都進行練習，幫你實現美好的愿望?！?/p>

　　第二天傍晚，我們來到南湖公園，實施我們的計劃。我把繩放在身后，雙臂使勁向前搖，有時能順利地跳過去，有時繩子總是絆到我的腳，有時雙腳踩到了繩上。我心想：唉!跳繩怎么這么難呀!

　　這是，也在南湖公園跳繩的一位老師朝我走了過來，她告訴我跳繩的要點有三個：一是雙臂放在身體兩旁，平伸二十厘米處;二是雙腳要并攏跳起;三是繩落地時，雙腿微彎曲地跳過。我按照老師說的開始一遍遍地練習。

　　起初我的手腳總是不協調，可我并沒有氣餒，在老師的指導下，繼續練習。我一個接一個努力地跳著，到了天黑的時候，我終于掌握了要領，一分鐘可以跳近一百個了，我開心極了。可跟那個大姐姐相比，還有很大的差距。于是，我有了一個目標——在一周的時間里，能跳到一百五十個。就這樣，我每天都風雨無阻地練習，漸漸地我從小慢蟲變成了超快兔。在三年級女子小繩比賽中，獲得了第二名的好成績。

　　現在的我，還學會了好幾個花樣小繩的高難動作：側輪跳、單腳空、前后雙翻。在學校的少代會中進行了精彩展示，獲得了熱烈的掌聲。

　　我實現了我的目標，也把跳繩當做最有趣的體育運動。

我學會了跳繩優秀作文500字2

　　每當在課間看到同學們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優美的弧線，我就羨慕不已。

　　“羨慕別人，不如自己學唄！”今天是周末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。

　　“練就練！”我提起繩子往后一甩，身子向上一躍，繩子就像鞭子一樣抽打地面，“啪啪”作響?？晌业哪_老是不聽話，不是前腳掌勾住繩子，就是后腳跟絆住繩?！芭椤钡囊宦暰揄?，我摔了一個四腳朝天，撞得腰又酸又痛，像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁，垂頭喪氣地坐在地板上，埋怨道：“什么破東西，有什么了不起的。我還是不學了吧！”

　　這時，媽媽走過來，愛撫地拍了拍我的背，鼓勵道：“孩子，做任何事情都不要半途而廢，只要堅持下來就可以成功！”

　　聽了媽媽的話，我心里燃起了一團火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的一聲，繩子居然從我頭頂掠過。再來一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。

　　“繼續加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。

　　我長舒一口氣，甩動雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩穩地從腳底下竄過。對，就是這種感覺！此時，繩子帶動著我的身子，像一個大風球把我卷進去，我的耳邊只聽見“嘩啦啦”的風聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。

　　此時，四周靜悄悄的，只聽見“啪，啪，啪”的鞭打聲和著“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！

我學會了跳繩優秀作文500字3

　　不經歷風雨怎么見彩虹?沒有人能夠隨隨便便成功……

　　記得一次體育課，體育老師讓我們女生解散，并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會玩跳繩，但卻沒有什么可玩。突然，我看見馮靜璇跳繩跳的靈活極了，我簡直是佩服的五體投地，我靈機一動，對王孜說：“王孜，我們這一節課就向馮靜璇學習跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應了。我們倆向馮靜璇說明了情況，馮靜璇也爽快的答應了。

　　馮靜璇告訴我們，跳繩時，雙腿并攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，馮靜璇邊說邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實在是太簡單了!可是當我第一次試跳后，才知道什么聽起來容易，做起來難啊!跳繩學起來還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時記得甩繩就忘了跳，有時記得跳又忘了甩繩。或許是心急吧，那繩子可難纏了，一會兒打到了手，一會兒甩到了頭，不大一會兒，我已經是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧?？墒俏蚁肫鹆死蠋熃洺Ｕf的“失敗是成功之母”和“世上無難事，只怕有心人”，我決定繼續學。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅持下來。我繼續練，功夫不負有心人，學了幾節體育課，終于我學會了跳繩。

　　通過這件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。

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　　一次體育課上，一些同學在跳繩，看到他們敏捷的身影，我很是羨慕。我心想：等到放學了，我也讓爸爸給我買跳繩。終于挨到放學了，我和爸爸說了自己的想法，爸爸說：“跳繩是好事，可以鍛煉身體，但你必須學會，而且堅持跳繩?！?/p>

　　第二天我帶著心愛的跳繩來到學校，看見王晶正在操場上跳繩，我飛快地跑過去說：“王晶，你教我跳繩吧，好嗎？”王晶說：“可以啊，跳繩很簡單，你只要注意跳繩的時候，身體要正，眼睛要目視前方，跳繩搖動速度均勻；繩落到地面和雙腳跳起應保持一致，就可以了?！卑凑胀蹙У恼f法我努力地練習著，可是一不小心就會絆倒。這是王晶說：“練習跳繩要慢慢來，不可以著急！”

　　聽了王晶的話，我堅持練習跳繩，只要寫完作業我就練習。用了一天的時間我終于練會了，而且速度也很快了。就在第二天我去學校展示我的才藝時，我發現我們班級已經有人會編花樣跳繩了，這可真讓人羨慕??！放學后，我問媽媽，你會編花樣跳繩嗎？想不到媽媽竟然是跳繩高手，媽媽和我一起研究花樣，因為有了基礎，所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開心地跳繩，她也在一邊開心地笑著。

　　我學會了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時跳繩讓我知道了，無論做生么事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺上一分鐘，臺下十年功！