星期五上午有一節(jié)體育課，這節(jié)體育課的任務(wù)是鍛煉我們的彈跳力。老師帶著我們來到操場(chǎng)上，讓我們沿著操場(chǎng)邊看臺(tái)的臺(tái)階一級(jí)一級(jí)地往上跳，跳到最頂端再原路跳下來。

　　要知道，平時(shí)我只注重文化課的學(xué)習(xí)，要說文化課考試，可是我最拿手的，可體育課上的技巧練習(xí)，或者體能測(cè)試……唉！可該來的終究會(huì)來?！邦A(yù)備———開始！”老師一聲令下，我們第一排的同學(xué)便開始往上跳。我一邊跳一邊觀望其他同學(xué)。哎呀，別人都開始往下跳了，我還在氣喘吁吁地向上跳，盡管我已經(jīng)竭盡全力，可還是跳得那么慢。好不容易跳到頂端，同學(xué)們都已經(jīng)跳到底下了。正當(dāng)我準(zhǔn)備向下跳時(shí)，王老師打趣地說道：“何美，等你跳下來的時(shí)候，我都老了！”

　　等我跳下來之后，同學(xué)們都開始笑話我。錢芮甚至還說：“何美，你太牛了，這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作都跳得這么慢。要不，我拜你為師，你來教教我怎么跳得這么慢吧！”我被她說得哭笑不得，臉上紅一陣白一陣的。心里也不由暗暗鄙視自己：為什么別人都跳得那么輕松，而我怎么就這么吃力呢！為什么呀？幸好，我的好朋友楊瀾走過來安慰我：“沒關(guān)系，再多練幾次，向他們證明你行的。”我感激地望了一眼楊瀾，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　放學(xué)了，我?guī)е耷粚⑦@件事告訴了媽媽，媽媽聽了之后，嚴(yán)肅地說：“誰叫你平時(shí)不注重體育鍛煉呢！我早就說過，如果沒有良好的身體素質(zhì)，以后會(huì)很難應(yīng)對(duì)各種緊張的學(xué)習(xí)和工作，要知道，健康的身體比什么都重要?！?/p>

　　聽了媽媽的話，再回想體育課上發(fā)生的事。我知道，我錯(cuò)了，作為一個(gè)小學(xué)生，不能只在乎學(xué)習(xí)成績(jī)，體育鍛煉和學(xué)習(xí)成績(jī)同樣重要。我決定今后要像對(duì)待學(xué)習(xí)那樣對(duì)待體育，認(rèn)真地上好每一節(jié)體育課，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，積極參加學(xué)校開展的各種體育活動(dòng)，尤其是每天下午的陽光健康長(zhǎng)跑，更要堅(jiān)持。我要做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生。