今天給同學(xué)看一則漫畫，內(nèi)容大概是這樣的：一個(gè)人跳樓了，而在她跳樓的過(guò)程當(dāng)中，看到了每一層的人都有各種種樣的壓力，失敗，挫折。有失戀的，有失業(yè)的，有抑郁的。很多很多，而相比較，她似乎并不是最慘的。當(dāng)她落地的時(shí)候，她后悔了……

　　同學(xué)看了之后，意味深長(zhǎng)的點(diǎn)了點(diǎn)頭，只言片語(yǔ)當(dāng)中，不難察覺，她想到了自己。是啊，在現(xiàn)在，往往光鮮亮麗的背后，又有多少不為人知的痛苦與酸澀呢？家家有本難念的經(jīng)，而到了現(xiàn)在，這本經(jīng)真的是越來(lái)越難念了。當(dāng)然，我們也會(huì)看到有一些人總是洋溢著笑容，那笑容如此燦爛，那真誠(chéng)足以感染周遭的很多人。

　　這時(shí)，我們不禁要問(wèn)了，他們?yōu)槭裁磿?huì)這么快樂(lè)？答案就是：正能量。他們身體當(dāng)中習(xí)慣性的涌動(dòng)著正能量，他們積極，他們樂(lè)觀。他們?cè)诶щy面前不會(huì)低頭。他們更不會(huì)因興奮而失去理智。他們永遠(yuǎn)保持著清醒的頭腦，他們時(shí)刻記著臉上的微笑，他們不驕不躁，他們從不縱欲，他們心有志向卻也安貧樂(lè)道。所以他會(huì)有很多的朋友，大家都愿意在他那里獲取正能量。這種正能量，的確與性格經(jīng)歷有很大關(guān)系，但也和學(xué)習(xí)有著密切的聯(lián)系。

　　訓(xùn)練，是獲得正能量的一種有效方法。練的是什么？練的就是我們的心。真誠(chéng)，孝順，禮讓，誠(chéng)信……這些似乎被我們遺忘了的名詞，無(wú)一不是我們訓(xùn)練的方式。這些我們可以統(tǒng)稱之為智慧。智慧是讓我們擺脫煩惱的一劑良藥。相信我們每個(gè)人其實(shí)本來(lái)都具備這些令自己身心和諧的正能量。