關于健身作文匯總7篇
在我們平凡的日常里,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編收集整理的健身作文7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健身作文 篇1
晚上,我同小葉阿姨去健身房健身,一來到這里,就看到了一群大胖子有的在跑步機跑步,有的在做仰臥起坐……
我第一眼就瞄準了那跑步機。剛跑了幾分鐘,我就像斷了氣的老頭一樣,氣喘吁吁了。忽然,一個服務員虛情假意地說:“小孩子要小心點,你不是會員,不能跑!”小葉阿姨替我說:“今天星期六,玩一下嗎。”服務員就接著說:“我是擔心她一不小心摔下來。”我只好下了跑步機,去玩別的了。
接著,我們到了練手勁的地方,這東西可真沉的,我不止夠不到,一夠到,還差點把我整個人都給拖了上去。我玩玩這,玩玩那,就是挑不到一個中意的。從這我感覺到自己的毅力并不堅強,碰到一點的小麻煩,就會退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行,不然,是不會有好的結果的和想要的目標的。
到了三樓,我們看到了有乒乓球,高興得不得了,興趣一下子就涌了上來,趕緊拿了乒乓球拍打了起來。這可是我才學了三天的體育項目,本以為他根本打不過我,可是玩了四局,居然都是她贏了。我東飛飛西飛飛,可就是接不到球,我想到了并不是小葉阿姨的技術太好,只是我的技術實在是太差了,要好好的練。
最后,我們來到了打拳擊的地方。看到了這個項目,我本以為,這只是小菜一碟,可是,當我一打下去,它卻把我彈了出去,這也讓我知道了不可輕敵道理。
經過了這一重重的考驗,我從中懂得了很多道理。
專家點評:
本文運用了動作描寫、語言描寫、心理描寫來記敘“我同小葉阿姨去健身房健身”的經歷,典型的記敘文結構,結尾抒情議論:經過了這一重重的考驗,我從中懂得了很多道理。
健身作文 篇2
在我的校園——秦安路小學里矗立著一些默默無聞的體育健身器材。
雖說毫不起眼,但這里聚集了歡樂聲。
首先是東邊的乒乓球臺,每到下課和體育課解散時,乒乓球臺上的人絡繹不絕,有“男女雙打”的,有“單打”的,真真熱鬧。
操場中央的籃球架,雖然歷史“悠久”,但是它是籃球隊員的最愛。看!那高個子男同學舉著籃球,向上一跳,來了個“扣籃”,太精彩了!
緊接著的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學將腿搭在單杠上,略一使勁,騎在了單杠上,來了個倒翻!哦!太厲害了!還有那個爬云梯的,仿佛要登上云梯,學古人的樣子攻城。看!那個想過天梯的,望著天梯,好像在暗下決心,一定要過去,非到達勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學踩在最底層的橫桿上,手緊緊地抓住天梯的梯階,好像生怕掉下去似的,接著,一個一個梯階地爬了過去,到達了成功的彼岸!
健身作文 篇3
“嗯——”從我的家中傳出一陣陣聲嘶力竭地尖叫聲,原來是我在當健身小教練呢!
一回到家,我很快做完了作業,身為教練的我一臉神秘地來到第一個會員——爸爸身邊。機靈的爸爸一下子看出了今天的不尋常,馬上追問起了我。我特意放尖了聲音,很詭異地說:“今天我們要來做一個新的健身運動——俯臥仰起,可有你好受了!”
可爸爸卻絲毫沒有怕意,好似胸有成竹:“放馬過來吧!”——他滿懷信心。身為小教練的我指揮爸爸兩手放背后,腳并攏。爸爸也做好了充足的準備,頭埋在枕頭上,身體挺得像松樹一樣筆直,很有副軍人模樣。光看外表可不行喲,得看爸爸一分鐘能做多少個。隨著本教練的一聲令下,秒表迅速地變化著。前二十秒內,爸爸似乎很輕松,把這個運動根本沒放在眼里,我卻不以為然,心里暗暗想道:“看你能堅持多久!”果然,爸爸做了十個俯臥仰起后,動作好似視頻卡了,明顯慢了起來,頭上的汗珠漸漸滲了出來,臉漲得通紅,嘴里發出了低低的哼哧聲。動作也明顯笨拙了許多,身體變得僵硬。好似一只斷翅的天鵝,掙扎著,比劃著同一個姿勢:抬起、趴下,又抬起,趴下休息會兒……又覺得是舞者謝幕,直到后來越來越沒力氣,他居然想賴賬,可被本教練的威嚴嚇倒了,只好乖乖束手就擒,看著爸爸悲催的模樣,我心里爽極了!最后總計做了三十一個。
爸爸做的俯臥仰起還挺多,很期待媽媽能超越他。我又來到第二個會員——媽媽身邊。當媽媽知道爸爸的成績時心中不免有些擔憂,因為媽媽和爸爸是一對“死敵”,總想著超過對方。接著媽媽乖乖地趴在床上,擺好架勢,宛如決心和爸爸一決高下。一分鐘計時開始,媽媽似乎覺得頭幾個做得也挺輕松地,立馬懈怠了些,可好戲才剛剛上演。不久媽媽開始哀叫了。只見她雙腳不停地抖動著,好似準備任人宰割的魚在做垂死掙扎,差不多半分鐘時,她開始尖叫了:“啊!”她使勁地伸長脖子,下巴高高地抬起,猶如一只引吭高歌的胖天鵝。她頭一次次地埋進枕頭,真是標準的“狗啃泥”。到了最后的五秒,她有些想放棄了,躺在床上“呼哧呼哧”地喘著粗氣,有氣無力地哀嚎:“一分鐘有沒有到了呀?”
“堅持,快了,手放背后,不要松!”本教練嚴厲地訓斥道。趁我沒注意她把手撐到了床上,我趕緊壓住她的雙腳,“撤”掉她撐著的手臂。“啊——”媽媽的尖叫聲高個一個八度。時間到,三十三個。“不錯——孺子可教也!”——本教練欣慰地說到。媽媽看著我的意的樣子要求我趕緊露一手給她瞧瞧。
我把頭低下,先運了下氣,腳伸得筆直,等待媽媽的一聲令下。“開始!”——媽媽話語剛落,我飛快地向上仰,“砰、砰、砰!”——我的頭猛烈地撞擊著床,想利用這股引力使我很快抬起身,到三十秒時,媽媽告訴我已經做了二十多個了。可漸漸地,我也和爸爸媽媽一樣,有些力不從心了,脖子開始微微發酸,腰也感覺像打了麻醉似的,速度慢了下來,我每次抬起身體都覺得上面有股引力強壓著我,然后我用盡腰部力量,收緊全身肌肉,猛地一抬,啊呀!我的脊梁骨呀!啊呀!我的腰間盤呀!當我做了三四十個時,全身似乎麻木了,頭也昏了,脖子也僵了,腿也沒有彈性了……正當我實在忍不住想停下來時,突然想到:“我可是教練呀!怎么能比不上學員呢?”想到這兒,我咬緊牙關,拼命地往上仰。“一、二、三……”心中的吶喊為我的速度打起了節拍。結束了,哇!我竟做了五十多個,真是出乎我意料之外。爸爸媽媽甘拜下風,驚嘆道:“教練真厲害!”頓時,心中的快意難以言表。
看來,做任何運動都要有毅力才能成功呀!這次的俯臥仰起給我們家帶來了不少樂趣。
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