體育活動(dòng)是提升國(guó)民身體素質(zhì)的重要渠道。以下是小編整理的社區(qū)全民健身活動(dòng)方案，希望對(duì)你有幫助。

　　社區(qū)全民健身活動(dòng)方案【篇一】

　　為增強(qiáng)全民健身意識(shí)，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的普及，在“五一”勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際，號(hào)房灣社區(qū)攜手東坡社區(qū)將舉辦一次大型全民健身活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　健身走進(jìn)百姓 運(yùn)動(dòng)成就健康

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　201x年4月25日 14：00

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動(dòng)不分年齡段次、不分組，均以個(gè)人參賽。

　　四、活動(dòng)路線

　　碗場(chǎng)壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門(mén)口——大橋——天上天背后——民政局背后——碗場(chǎng)壩

　　五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　本次活動(dòng)設(shè)置前三十名獎(jiǎng)項(xiàng)，凡參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員均可獲得號(hào)房灣社區(qū)精心設(shè)計(jì)的文化衫一件。

　　歡迎廣大居民群眾及各駐區(qū)單位人員積極參與!

　　嵐皋縣城關(guān)鎮(zhèn)號(hào)房灣社區(qū)

　　201x年4月14日

　　社區(qū)全民健身活動(dòng)方案【篇二】

　　一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

　　201x年7月16-17日在龍游縣橫山鎮(zhèn)天池村舉行

　　二、主辦單位

　　中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會(huì)

　　三、承辦單位

　　中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會(huì)、龍游縣橫山鎮(zhèn)人民政府

　　四、參加單位

　　全省各縣(市、區(qū))創(chuàng)建201x年體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和先進(jìn)街道(社區(qū))單位，省級(jí)各類(lèi)體育俱樂(lè)部，省級(jí)先進(jìn)體育總會(huì)(體育社團(tuán))以及各社會(huì)團(tuán)體組織，各市及縣(市、區(qū))工會(huì)。

　　五、競(jìng)賽分組

　　鎮(zhèn)(街道)組：創(chuàng)建省級(jí)體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和創(chuàng)建省級(jí)體育先進(jìn)街道的單位參加;

　　社區(qū)組：創(chuàng)建省級(jí)體育先進(jìn)社區(qū)、省級(jí)社區(qū)健身體育俱樂(lè)部的單位參加;

　　俱樂(lè)部組：創(chuàng)建省級(jí)各類(lèi)體育俱樂(lè)部的單位參加;

　　社團(tuán)組：創(chuàng)建省級(jí)先進(jìn)體育總會(huì)、體育社團(tuán)的單位以及各社會(huì)團(tuán)體組織參加。

　　工會(huì)組：創(chuàng)建省星級(jí)職工體育俱樂(lè)部單位以及各市、縣(市、區(qū))工會(huì)組織參加。

　　六、參加辦法

　　(一)每隊(duì)限報(bào)10人，其中領(lǐng)隊(duì)1人、教練1人，運(yùn)動(dòng)員8人(男4人,女4人);每名隊(duì)員限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目(團(tuán)體賽除外);另可報(bào)駕駛員1名。

　　(二)運(yùn)動(dòng)員具有本縣(市、區(qū))戶籍的居民或所屬單位工作人員;

　　(三)運(yùn)動(dòng)員身體健康，適應(yīng)該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)，且需提供縣級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)健康證明,參賽人員身體健康由各參賽單位負(fù)責(zé);

　　(四)參賽運(yùn)動(dòng)員須辦理人身意外傷害保險(xiǎn)，由派出單位負(fù)責(zé)。

　　七、活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則

　　(一)組合競(jìng)賽：精選蓮種、采荷季節(jié)、結(jié)對(duì)挑藕、和諧登山

　　1. 精選蓮種(2男2女)

　　(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)

　　(2)比賽方法：參賽隊(duì)員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個(gè)隊(duì)員，可以循環(huán)輪動(dòng)。在1分鐘內(nèi)夾最多者為勝。不可以連續(xù)夾2 顆，連續(xù)夾2顆，第二顆不計(jì)成績(jī)，夾的過(guò)程中蓮子落地必須用筷子夾起來(lái)到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計(jì)成績(jī)。

　　2. 采荷季節(jié)(2男2女)

　　(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)

　　(2)規(guī)則：每隊(duì)派出2男2女四名隊(duì)員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個(gè)采荷點(diǎn)蓋荷花章后跑回終點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)蓋齊4個(gè)章就可以，四名隊(duì)員合計(jì)用時(shí)少的`隊(duì)名次列前。

　　3、結(jié)對(duì)挑藕

　　(1)參賽人員：每隊(duì)派2人上場(chǎng)(1男1女)

　　(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)

　　(3)比賽方法：比賽賽道長(zhǎng)20米。運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔(dān)、畚箕、2個(gè)10公斤重的沙袋(沙袋當(dāng)藕)，比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員將沙袋放置畚箕內(nèi)，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過(guò)端線后移交給下一個(gè)隊(duì)員挑回來(lái)，將沙袋、扁擔(dān)、籮筐放置終點(diǎn)后指定區(qū)域。以用時(shí)多少計(jì)算成績(jī)。用時(shí)少者為勝，按時(shí)間記名次，按名次記分。參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。挑擔(dān)移交給下一隊(duì)員時(shí)挑擔(dān)不能落地交接。比賽過(guò)程中只要有挑擔(dān)落地的情況、干擾其他賽道的隊(duì)員比賽，均視為犯規(guī)。并按落地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊(duì)員比賽取消比賽成績(jī)。

　　4、和諧登山

　　(1)參賽人員：每隊(duì)派2人上場(chǎng)(1男1女)

　　(2)比賽場(chǎng)地：登山賽道

　　(3)比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時(shí)男女必須手拉手，到終點(diǎn)時(shí)必須手拉手。沒(méi)有手拉手不計(jì)成績(jī)。用時(shí)少者名次前列。

　　(二)場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)比拼：傳桶采蓮

　　(1)參賽人員：每隊(duì)派8人上場(chǎng)(4男4女)

　　(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)

　　(3)競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點(diǎn)組手持五塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第四個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，四人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地，待四人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達(dá)起點(diǎn)的為準(zhǔn)，用時(shí)少者為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。按時(shí)間記名次，按名次記分。比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加，每次加0.5秒。

　　八、名次與獎(jiǎng)勵(lì)

　　(一)各項(xiàng)目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入團(tuán)體總分。

　　(二)團(tuán)體錄取前八名，按各隊(duì)所有隊(duì)員參加各項(xiàng)目比賽得分總和多少排列名次。如團(tuán)體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類(lèi)推。

　　(三)大會(huì)給獲得團(tuán)體總分前八名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)匾，各單項(xiàng)比賽前八名頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書(shū)。

　　九、報(bào)名與報(bào)到

　　(一)請(qǐng)各參賽隊(duì)于201x年6月30日前將報(bào)名表報(bào)送至衢州市體育局群體處，并同時(shí)上報(bào)電子文本。聯(lián)系人：程秀鋒，電話：0570-3853172，QQ：1503121。

　　(二)具體報(bào)到時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。

　　十、經(jīng)費(fèi)

　　各代表隊(duì)交通費(fèi)用自理，食宿費(fèi)每人100元，超編人員按照實(shí)際支出，其它費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。

　　十一、未盡事宜，另行通知。