“你是否閱讀一本書時(shí)，速度太慢？”

　　“你是否讀過之后，無法理解書中內(nèi)容？”

　　“你是否讀書的時(shí)候總在開小差？”

　　如何提高閱讀速度和閱讀效率？東尼·博贊的《快速閱讀》也許可以給你一絲啟迪與收獲。

　　東尼·博贊，人類潛能與學(xué)習(xí)研究專家，被稱為"智力魔法師"、"世界大腦先生"。一生出版了八十多部作品，其作品在世界一百多個(gè)國(guó)家出版，銷售量突破了1000萬冊(cè)，其中他發(fā)明的“思維導(dǎo)圖”也正在被全世界2.5億人使用。

　　東尼·博贊的《快速閱讀》這本書針對(duì)如何進(jìn)行快速閱讀進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，其中以“發(fā)現(xiàn)速讀技巧、聚焦速讀技巧及運(yùn)用速讀技巧”三個(gè)方面進(jìn)行展開。

　　（一）發(fā)現(xiàn)速讀技巧

　　什么才是閱讀？東尼博贊對(duì)其提出了新的解釋，他認(rèn)為閱讀分為7個(gè)階段：識(shí)別—吸收—理解—領(lǐng)會(huì)—保留—回憶—交流，同時(shí)思考也是閱讀中非常重要的環(huán)節(jié)。只有將這幾個(gè)環(huán)節(jié)融會(huì)貫通，才能更輕松的實(shí)現(xiàn)快速閱讀。

　　影響閱讀的因素有哪些呢？

　　1、眼睛的運(yùn)動(dòng)

　　眼睛的快速移動(dòng)能都讓我們有效提高閱讀速度，實(shí)驗(yàn)證明，眼睛在閱讀時(shí)并不是平行的掃視書中知識(shí)，而是按照一定的順序，以較小的“跳躍”進(jìn)行移動(dòng)和停頓，而我們真正吸取知識(shí)是在眼睛停頓的幾秒。

　　很多人閱讀速度慢，是因?yàn)樗麄冊(cè)陂喿x時(shí)存在“回跳”或“復(fù)讀”的現(xiàn)象，這就導(dǎo)致其停頓時(shí)間比正常人多出一倍，閱讀速度自然提不上去。

　　當(dāng)我們有意識(shí)的提高眼睛的移動(dòng)速度時(shí)，還會(huì)有這樣的擔(dān)心，閱讀速度提上去，理解力是否能跟得上？而東尼·博贊告訴我們，在80%的情況下，當(dāng)讀者有意識(shí)的不去回讀和跳讀時(shí)，他們已經(jīng)理解了書中的相應(yīng)知識(shí)。