生活中處處有藝術(shù)，比如舞蹈，看看下面的舞蹈動(dòng)作的作文吧！

　　篇一：舞蹈動(dòng)作的作文

　　我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定帶我到少年宮學(xué)舞蹈。在一個(gè)炎熱的星期天，媽媽真的把我?guī)У缴倌陮m報(bào)名，當(dāng)我看見(jiàn)舞蹈廳里同學(xué)們都在翩翩起舞時(shí)，也跟著手舞足蹈。老師見(jiàn)了，笑著把我拉進(jìn)舞蹈廳，介紹我和同學(xué)們認(rèn)識(shí)，在眾目睽睽之下，我有點(diǎn)害羞，低著頭。同學(xué)們都熱情地歡迎我這位新朋友，我感到很榮幸。

　　接著，我們開(kāi)始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在綁桿上，然后用胸部貼靠腿部壓腿，哎呀！這可苦了我，我的膝蓋被壓得疼得要命。剛剛壓腿完，還沒(méi)歇口氣，又冒出個(gè)壓肩，這可又難為了我的腰，我累得筋疲力盡，剛想一屁股坐在地上，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……“哎喲！我的媽呀！疼死我了！”盡管我怎么抱怨，最終還是得服從命令。

　　更苦的是，老師讓我們下腰，老師幫同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地下腰，下過(guò)腰的同學(xué)們起來(lái)都叫疼。我見(jiàn)狀，更是提心吊膽，很快，輪到我了，老師幫我下腰，我疼極了，忍不住，于是我松開(kāi)了手，只聽(tīng)“嘭！”的一聲，我的身體重重地摔在地上，四腳朝天！我疼得哭了起來(lái)，后來(lái)我習(xí)慣了這些基本功。

　　藝術(shù)使我快樂(lè)，又讓我感覺(jué)到痛苦。這次我不僅僅學(xué)會(huì)了舞蹈，還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。

　　篇二：舞蹈動(dòng)作的作文

　　老師家，客廳里嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學(xué)舞蹈。

　　第一個(gè)動(dòng)作是“騎馬”，只見(jiàn)老師的一只手伸直，另一只手彎曲，兩只手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個(gè)圓圈。老師說(shuō)那是握繩子的地方，然后兩手翹起，向后拉，我們跟著老師一步一步地做著，同學(xué)們的熱情非常高。

　　第二步是腳上動(dòng)作，老師把正在練習(xí)的我們叫了過(guò)去，我看見(jiàn)老師兩腿交叉著，踮起腳后跟，左一下，右一下，搖晃著身子。那是騎上了馬，身子晃個(gè)不停，有人練習(xí)的時(shí)候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

　　第三步我們學(xué)“放牧”，把剛才學(xué)到的腿上動(dòng)作和手上動(dòng)作連起來(lái)，只是彎曲的手K著腰而已，我轉(zhuǎn)著圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺(jué)好極了。

　　最后，是擠奶返回，老師抖著肩膀上下舞動(dòng)，頭向上昂起，笑得那么自然開(kāi)心，雖然胖了點(diǎn)，但做起動(dòng)作來(lái)還滿瀟灑的，這讓我產(chǎn)生了更多的敬意。奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎著馬回了家。

　　學(xué)舞蹈真是太有意思了

　　篇三：舞蹈動(dòng)作的作文

　　舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。看著優(yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕，于是，我步入了學(xué)習(xí)舞蹈的生涯。

　　剛開(kāi)始，我倒是欣慰黯然。教我們舞蹈的是一位舞姿優(yōu)美的老師，她教學(xué)很嚴(yán)格。起初，我們練的是壓腿。我們把腿放在把桿上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，準(zhǔn)備放松一下，可老師嚴(yán)厲的目光向我射來(lái)，我連忙堅(jiān)持住。老師用溫柔的語(yǔ)言鼓勵(lì)我們，使我們堅(jiān)持不懈。我使勁忍著疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓勵(lì)著自己。終于，兩個(gè)星期的時(shí)間，我掌握了壓腿這項(xiàng)動(dòng)作。壓腿壓得好，一字馬更是不在話下。老師教我們高難度動(dòng)作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺著立腿。練下腰的時(shí)候，我總是恐懼不安，生怕會(huì)摔下去。老師扶著我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。我試著自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不了我自信心的火苗。練了無(wú)數(shù)次，終于，功夫不負(fù)有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，盡量堅(jiān)持住，久而久之，也就會(huì)了。

　　練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。我站在舞臺(tái)上，心里洋溢著一種從未有過(guò)的喜悅，久久回味著在學(xué)舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

　　篇四：舞蹈動(dòng)作的作文

　　小時(shí)候，媽媽經(jīng)常帶我去看舞蹈表演。我看到許多大姐姐們穿著美麗的演出服裝，在舞臺(tái)上翩翩起舞，我看得都入了迷，心里羨慕極了，便下決心學(xué)跳舞。

　　上幼兒園中班時(shí)，我哀求媽媽讓我學(xué)舞蹈，媽媽立刻同意了。最初兩年，我在少年宮刻苦地學(xué)習(xí)著：上課鈴還沒(méi)響，老師就讓我們練習(xí)起《蟲(chóng)兒飛》這個(gè)舞蹈來(lái)。別看這個(gè)舞蹈很簡(jiǎn)單，但跳起來(lái)可是真累人。一會(huì)兒要踢腿，一會(huì)兒要下腰，還要轉(zhuǎn)圈、蹦腳、鉤腳等等，把我弄得暈乎乎的。

　　上了小學(xué)后，我轉(zhuǎn)到春天少兒藝術(shù)團(tuán)學(xué)舞蹈。我努力地練習(xí)著各個(gè)基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿，……，好多好多，說(shuō)也說(shuō)不完。剛開(kāi)始做這些基本功時(shí)，腿很酸、很痛，我努力地忍著快要掉下來(lái)的'眼淚，一點(diǎn)一點(diǎn)往下壓，練久了，腿競(jìng)?cè)徊惶哿恕＝?jīng)過(guò)一年的努力，我成功面試上了藝術(shù)團(tuán)的小演員班，我高興極了，俗話說(shuō)：一份耕耘，一份收獲嘛！

　　上小演員班是很光榮的，也是很辛苦的，不但要學(xué)很多舞蹈，還要練許多基本功，讓我印象最深刻的是前轉(zhuǎn)翻。

　　一天，老師教我們一個(gè)新動(dòng)作－前轉(zhuǎn)翻。老師開(kāi)始講動(dòng)作要領(lǐng)：“前轉(zhuǎn)翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力。”我聽(tīng)了，半信半疑：就這么簡(jiǎn)單？想著，我便翻了一次。“砰”的一聲，我剛抬了一半的腿掉了下來(lái)，好像被一塊大石頭砸過(guò)一樣，生疼生疼的，我有點(diǎn)灰心了。老師鼓勵(lì)我，讓我繼續(xù)努力，一定會(huì)成功。于是，我一鼓作氣，腿用力地蹬著，果然，經(jīng)過(guò)一次次練習(xí)，我獲得了成功，我笑了，這么難的基本功我竟然學(xué)會(huì)了，真不可思議，學(xué)了幾年，我越跳越好了，身子也比以前輕盈多了。

　　沒(méi)想到，舞蹈的基本功還對(duì)我的體育成績(jī)也很有幫助，那些立位體前屈、坐位體前屈等等，對(duì)我來(lái)說(shuō)，就是小菜一碟，所以樣樣都考優(yōu)。

　　舞蹈給我一個(gè)健康的身體，還給我?guī)?lái)了快樂(lè)！

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