《例文1：我與舞蹈的故事》
到今天，我學習舞蹈已經有三年多了，學習舞蹈，讓我有很多的收獲。
我學習的主要是基本的舞蹈動作，也就是基本功的訓練。有繃腳、勾腳、下腰、下叉、扳腿、前橋、側手翻、前滾翻、打倒立等等。學習這些動作的時候很辛苦，很累，每次舞蹈課下課，我們都會出許多許多汗。但是在學習中，也學到了很多。
學習舞蹈，讓我的身體柔韌很多。每一次舞蹈課，老師都教我們學習一些新的動作，然后給我們時間練習，這些舞蹈動作，這樣的訓練，讓我正在成長的胳膊、腿腳得到了很好的活動，身體也變得柔韌了許多。
學習舞蹈，培養了我的氣質。舞蹈老師常常說，學習舞蹈就是培養人的氣質。老師要求我們坐、站、走都要有一定的規矩，保持身體的優美，反復的訓練使我們學習舞蹈的孩子更多了一分氣質。所以總是有人問我，你學過舞蹈吧?那時候，我對學習舞蹈的興趣就會更多一些。
學習舞蹈，還鍛煉了我的意志。在學習上頂的時候，我的膽子很小，要將雙腳貼在墻面上，用雙手將身體支撐成倒立的姿勢，真的是太難了。我一次又一次的練習，就是不成功。看著舞蹈班的同學把動作做得很準確，我很著急。于是在家里不斷的練習，媽媽看著我辛苦的樣子，說，要不就不練了。可是，我不能放棄，我對自己說，我一定行，我是最棒的，我還讓媽媽用這句話在旁邊鼓勵我，一次，兩次，一天，兩天-----終于我成功的完成了動作，那個時候，我高興得哭了，媽媽對我說，只要你肯去做，就沒有做不成的'事，我使勁地點頭。我相信只要我去做，我一定行，從那以后，學習的動作雖然越來越難，但是我都堅持下來。
學習舞蹈，很苦，可是看著自己將動作做得很美，就會很高興。學習舞蹈，給了我美的享受，給了我快樂，也給了我品質。
我愛舞蹈!
《例文2：舞蹈伴我成長》
我是一個活潑的女孩，校園里的學習遠遠滿足不了我對新事物的渴求。于是，古箏的學習行列中有了我身影，主持人班的培訓中有了我的身影，拉丁的舞動中也有了我的身姿。說到拉丁舞的學習，有歡樂也有痛苦，但是無論是喜是悲，它都已經成為了我的朋友，伴隨著我一起成長。
起初，也是覺得好玩，我報名參加了拉丁舞的學習。一開始，一直在練基本步，我熱情也就慢慢減退了。老師看出了我的心思，對我說：“你的舞步跳得不錯，我們現在正在打基礎呢，基本步走好了，才能跳好每一個動作啊。老師覺得你會是一個不錯的舞者。”聽了老師的話，我又有了信心。于是每次練習都格外認真。
慢慢地，開始接觸舞曲了。本以為，跳舞很簡單，但是我想錯了。舞曲聲響起，那一個個動作，總讓我應接不暇，有時真不知道接下來是什么動作，就更別提舞姿的優美了。回到家，完成作業以后，我把音樂一放，開始了練習。有一次，在練習的過程中，由于沒有站穩，一下子摔倒在地，當時不覺得什么，爬起來繼續練，可是到了第二天，我的腳就痛得連走路都是一顛一顛的。為了把舞步練好，回到家忍痛繼續練。媽媽看到后，心疼地說：“休息休息吧，等腳好了再練。”但是星期六馬上就要到了，我決心要把動作練好的。于是，沒有聽媽媽的勸說，繼續旋轉著舞動著。星期六上課時，老師看到我的動作那么漂亮，向我投來了贊許的目光，我心里甭提有多高興了。
看到自己一次次的收獲，心里很快樂。六個月后，我參加了比賽。站在臺上，心里有些許的緊張，但是當音樂一響起，整個人就完全放松了，跟隨著音樂有節奏地舞起來。一個轉身，一個跳步，一個旋轉，前進，后退，每一個動作都得心應手。當音樂結束，身邊響起了熱烈的掌聲，我也露出了幸福的微笑。
我知道，接下來的學習生活會很緊張，但是我不會放棄舞蹈。在舞蹈中，我找到了一份快樂，得到了一份滿足。舞蹈已成為我的知己，永遠伴隨著我快樂地成長。
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