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九年級(jí)跨欄跑說課稿

說課稿 時(shí)間:2021-08-31 手機(jī)版

  在九年級(jí)的教師需要進(jìn)行關(guān)于跨欄跑的教學(xué),那么關(guān)于跨欄跑的說課稿應(yīng)該如何準(zhǔn)備呢?下面是小編分享給大家的九年級(jí)跨欄跑說課稿,希望對(duì)大家有幫助。

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí),提高學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。本課力求流暢、靈活、緊湊,教學(xué)中做到面向全體同學(xué),對(duì)技能水平和身體素質(zhì)不同的學(xué)生提出不同的練習(xí)要求,學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際水平和能力自選練習(xí)起點(diǎn),并提倡互幫互學(xué)能者為師,促成學(xué)生在合作的基礎(chǔ)上積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。本堂課通過教師講解示范正確的跨欄的動(dòng)作,學(xué)生分組練習(xí)。體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,而且使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上對(duì)動(dòng)作的理解更加深刻,注重學(xué)生的觀察與模仿能力的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生的觀察與模仿能力,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。

  二、教材分析

  首先是教學(xué)內(nèi)容,本節(jié)課包括兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容,一個(gè)主教材,一個(gè)是輔教材,主教材是跨欄跑技術(shù)教學(xué),輔教材是身體素質(zhì)練習(xí)。

  跨欄跑是田徑運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)賽項(xiàng)目,由起跑至第一欄技術(shù),過欄技術(shù),欄間跑技術(shù),全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成。其中過欄技術(shù)又稱跨欄跑技術(shù),是跨欄跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn),他由起跨攻欄,騰空過欄,下欄著地

  組成,為了很好的掌握過欄技術(shù),應(yīng)先從學(xué)習(xí)起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù),擺動(dòng)腿欄側(cè)過欄技術(shù)開始,這是基礎(chǔ)。該項(xiàng)目能發(fā)展學(xué)生的'速度、力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。能培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,不畏困難的意志品質(zhì)。

  身體素質(zhì)練習(xí)(障礙接力跑,自選項(xiàng)目)是為了進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的速度、柔韌、力量等身體素質(zhì)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)跨欄跑擺動(dòng)腿和起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù),掌握跨欄跑的基本技術(shù)、基本知識(shí)、基本技能。

  2、發(fā)展速度、彈跳、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅、果斷、克服困難的頑強(qiáng)意志品質(zhì)。 4、培養(yǎng)學(xué)生分析、研究、解決跨欄跑學(xué)習(xí)中實(shí)際問題的能力。

  四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

  重點(diǎn):攻欄腿和起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)

  難點(diǎn):1、擺動(dòng)腿屈膝攻欄,兩臂配合,眼視前方。

  2、起跨腿收緊抬平腿勾腳尖,晚收快拉,側(cè)平拉并拉正。

  五、學(xué)情分析

  高中學(xué)生身心發(fā)展逐漸成熟,已具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了一定的基本運(yùn)動(dòng)能力,在教學(xué)中只要引導(dǎo)得法,他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性就會(huì)很容易實(shí)現(xiàn),我選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法與手段。激發(fā)他們?cè)诰毩?xí)中獨(dú)立思考,去發(fā)展他們的體能與智能,促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)。

  另外,我還會(huì)注意個(gè)體之間的差異,以及男女性別之間的差異,充分發(fā)揮體育骨干的帶頭作用,來提高教學(xué)質(zhì)量,確保每個(gè)學(xué)生受益。

  六、教法

  1、示范講解法:先進(jìn)行集體示范,講解,精講,抓住重點(diǎn),示范動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。(先示范,后進(jìn)行示范與講解相結(jié)合)。

  2、分組練習(xí)法:根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的情況,進(jìn)行交叉搭配分組,運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能掌握較好的學(xué)生帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)技能掌握稍欠缺的同學(xué),使他們共同進(jìn)步。

  3、個(gè)別輔導(dǎo)法:針對(duì)技能掌握欠缺的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),培養(yǎng)他們對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣,增強(qiáng)他們的自信心。

  4、游戲法: 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

  七、學(xué)法

  新課程標(biāo)準(zhǔn)提出要注重學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),在這節(jié)課中我會(huì)從三個(gè)方面進(jìn)行體現(xiàn)的:

  1、會(huì)聽、會(huì)看、會(huì)想:教師示范講解,學(xué)生通過看,聽、想明確技術(shù)動(dòng)作概念。

  2、會(huì)合作與探究:分組練習(xí),學(xué)生學(xué)會(huì)合作,探究出掌握本課所學(xué)技術(shù)的方法。

  3、會(huì)展示與評(píng)價(jià):優(yōu)先示范,相互開展評(píng)價(jià),提高學(xué)習(xí)能力。

  八、教學(xué)過程

  (一)開始部分 (2分鐘)

  1、體育委員整隊(duì)請(qǐng)點(diǎn)報(bào)告人數(shù)。 2、師生問好

  3、宣布本課內(nèi)容提出相應(yīng)要求

  4、強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)

  5、檢查服裝衛(wèi)生安排見習(xí)學(xué)生

  (二)準(zhǔn)備部分 (5分鐘) 1、繞田徑場(chǎng)慢跑 2、行進(jìn)間徒手操

  擴(kuò)胸動(dòng)動(dòng)

  單臂后振

  體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

  體側(cè)運(yùn)動(dòng)

  弓步壓腿

  (三)基本部分 (28分鐘) 學(xué)習(xí)攻欄腿和起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)

  1、原地模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動(dòng)作

  2、走動(dòng)中模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動(dòng)作

  3、慢跑中模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動(dòng)作 4、利用器械做攻欄腿和起跨腿練習(xí)

  身體素質(zhì)練習(xí)

  1.障礙接力跑游戲

  2.自主練習(xí)

  (四)結(jié)束部分 (5分鐘)

  1、放松活動(dòng)

  2、本課小結(jié)

  3、宣布下次課的內(nèi)容

  4、組織學(xué)生歸還器材

  5、宣布下課師生再見

  九、場(chǎng)地器材

  欄架12個(gè)

  十、課的效果預(yù)測(cè)

  90%---95%以上學(xué)生達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)

  平均心率為135---140次每分鐘

  練習(xí)密度約為45%

  愉悅度為愉悅

  協(xié)作性好; 互動(dòng)性好。

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本文來源http://www.nvnqwx.com/yuwen/shuokegao/2558873.htm
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