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《雙杠支撐擺動》說課稿

說課稿 時間:2021-08-31 手機版

  一、說教材

《雙杠支撐擺動》說課稿

  教學內容:初中二年級體操雙杠教學的技評項目是支撐擺動

  教材簡析:

  初中二年級體操雙杠教學的技評項目是支撐擺動,雙杠練習主要是學生在負擔自身體重情況下,發展支撐和支撐擺動的典型動作練習。對于發展學生上肢和軀干力量具有重要的意義。在教學中不僅需要學生勇于克服困難,而且還需要學生掌握自我保護和相互保護幫助的技能,以確?;顒影踩?。雙杠練習對學生團結互助,合作學習等良好心理素質的形成和意志品質的培養,有積極的促進作用。通過游戲的形式提高學生的耐久跑能力。使學生在娛樂中達到鍛煉的目的。我設定了如下的教學目標。

  教學目標:

  1、認知目標:通過對雙杠支撐擺動的技術教學,使學生建立起正確的動作概念,頭腦中形成擺動的動作表象。

  2、技能目標:通過學生的各種練習,同學在保護與幫助的條件下能完成雙杠動作。發展學生的平衡能力和靈敏等身體素質,增強上下肢和軀干肌的力量。

  3、情感目標:培養學生勇敢、果斷、堅毅與克服困難的優良品質和相互競爭心理、勇往直前的精神。

  教學重難點:

  雙杠:重點:直臂支撐,以肩為軸擺動

  難點:支撐擺動的幅度

  二、教法與學法

  堅持“健康第一”的指導思想,著重培養學生對體操運動的興趣,在興趣中形成自主鍛煉的意識,激發學生的參與,促進同學間、師生間的相互了解與溝通,提高保護幫助的意識。培養學生對體操知識、技術的不斷追求;通過小組的協作學習和自主學習促進交流與協作,從而達到發展體能,增進身心健康及加強安全教育的教學目標。

  三、教學設計

  1、準備部分:課的開始通過教學常規、集中注意力、雙人徒手操的練習,一是為了集中學生的注意力;二是使學生身體的主要肌群、關節韌帶得到充分活動,使學生機體內臟器官及大腦皮層的活性調動起來,為學生迅速進入運動狀態、合理、自然過度到基本部分作好充分準備。

  2、基本部分:首先組織學生學習原地仰撐、俯撐練習,使學生體會杠上前后支撐的初步感覺。組織學生根據自身的情況選擇練習項目(杠上支撐或支撐移動),通過觀察找出部分學生做追杠的表演,調動學生的學習積極性。接下來進行雙杠支撐擺動技術教學,運用動作要點、重難點的講解結合示范采用發現法進行教學。設計附加問題,創設問題情境,誘導學生在形成技術、技能的過程中,觀察、思考、分析。例如,雙杠支撐擺動,提示學生想一想“掛鐘的擺動”,使學生產生“鐘擺”的思維聯想,再同動作技術雙杠支撐擺動結合起來,就加深了建立正確動作的概念而啟發學生積極思維。培養學生追求知識、掌握技術和獨立解決問題的能力。為調動學生練習的積極性,設計體育骨干作為“先行組織者”,使學生當一次老師,激發其他同學的練習興趣。練習過程中,讓學生在有組織、有調控、有指導的氛圍中,通過小組反復練習,互學互評,自我分析等學法,從外部的操作逐步向內部的智力動作內化,使技能、技術盡快掌握,同時激發學生的積極性、進取性和創造性,提高技術動作的正確性、穩定性、熟練性,從而真正做到充分發揮學生學習過程中的主體作用。通過游戲找電話(折返跑)的練習提高學生的耐久跑的能力。使學生在游戲中得到鍛煉,提高學生學習的興趣。

  3、結束部分:通過放松操,結合上下肢及利用默念法對學生身體及心理加以放松,小結講評以表揚為主,使學生在輕松愉快的氛圍中逐漸調整,得以放松。


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